Ali želite izklesan pas kot modeli..skrivnost te diete

Dieta z izklesanim pasom je ena izmed zelo strogih diet, ki zahtevajo vadbo za najboljše rezultate.

Prvi dan: posnet jogurt + kumare + zelena solata + voda, (ta živila jejte v poljubni količini in kadarkoli želite).

Drugi dan: Jejte jabolka v poljubni količini in kadarkoli želite.

Tretji dan: posnet jogurt + kumare + zelena solata + voda, (ta živila jejte v poljubni količini in kadarkoli želite).

Četrti dan: Jejte jabolka v poljubni količini in kadarkoli želite.

Peti dan: piščanec ali ribe na žaru + kuhana jajca, v poljubni količini, da se počutite siti.

Šesti dan: katera koli vrsta kuhane zelenjave, razen "krompirja", v poljubni količini in kadarkoli želite.

Sedmi dan: Zelena solata, sestavljena iz kumare + zelja + zelene solate + sladke paprike vseh barv + limone, v poljubni količini in kadarkoli.

Osmi dan: kakršna koli vrsta sadja kadarkoli in kakršna koli količina, zaradi katere se počutite siti.

Deveti dan: posnet jogurt + kumare + zelena solata + voda (ta živila jejte v poljubni količini in kadarkoli želite).

XNUMX. dan: Jejte jabolka v poljubni količini in kadarkoli želite.

Enajsti dan: To je dan odprtih vrat, na katerem lahko jeste, kar želite.

Ko minejo ti dnevi, bi morali znova jesti hrano po tem seznamu, da boste hitro dosegli okusne rezultate, delite z nami svojo izkušnjo po prehrani z izklesanim pasom.