Kako biološka ura deluje v človeškem telesu?

Ali ste vedeli, da je v vsakem od nas biološka ura, ki deli čas in razporeja naloge v človeškem telesu, kako ta ura deluje, naj skupaj spoznamo, kako ta ura na presenetljiv način organizira funkcije telesa

Od 9-11 ure
To je čas, ko se odvečni toksini izločijo iz limfnega sistema
Zato je treba ta čas preživeti tiho.
Če gospodinja še vedno opravlja hišna opravila ali spremlja otroke pri opravljanju domače naloge, bo to negativno vplivalo na njeno zdravje.
Od 11h do 1h
Takrat se jetra znebijo toksinov in je pravi čas za globok spanec.
Od 1 do 3 zjutraj
To je čas, ko se žolčnik znebi toksinov, prav tako pa je idealen čas za globok spanec.
Od 3 do 5 zjutraj
Takrat se pljuča znebijo toksinov, zato bomo ugotovili, da je bolnik
Kdor ima kašelj, bo v tem času bolj trpel
Razlog za to je, da se je začel proces razstrupljanja
Dihalni sistem Pri tem ni treba jemati zdravila za zaustavitev ali pomiritev kašlja
Čas je, da preprečimo poseganje v proces odstranjevanja toksinov iz pljuč in tukaj se pokaže korist nočne molitve.....
5 zjutraj
To je čas, da se sečni mehur znebi toksinov
Zato morate v tem času urinirati, da izpraznite mehur, da se znebite toksinov.
Pri tem svetujemo ljudem, ki trpijo za kroničnim zaprtjem, da se kar naprej zbujajo ob tem času (5 zjutraj), da bi pomagali pri delu in rednem izločanju debelega črevesa.
V nekaj dneh bo kronično zaprtje prenehalo, pri čemer je treba upoštevati tudi uravnoteženo prehrano.
7-9 zjutraj
To je čas, ko se hrana absorbira v tankem črevesu, zato je treba v tem času zaužiti zajtrk.
Bolniki z anemijo in pomanjkanjem hemoglobina v krvi naj zajtrkujejo pred 6.30.
Tisti, ki želi ohraniti celovitost svojega telesa in duha, mora pojesti obrok
Njegov zajtrk je pred 7.300 zjutraj, ljudje, ki ne zajtrkujejo in so tega vajeni, pa morajo spremeniti svoje navade, saj je to eden najpomembnejših vzrokov za motnje jeter in prebave.
Bolje je, da zajtrk odložite na 9-10 zjutraj, kot da ga sploh ne jeste.
Od polnoči do 4. ure zjutraj
To je čas, ko kostni mozeg proizvaja krvne celice
Spati moramo zgodaj... in spati dobro in globoko.
Pozno spanje in pozno prebujanje onemogočata razstrupljanje telesa

Uredil

Ryan Sheikh Mohammed