Štiri živila, ki se borijo proti sezonskim alergijam

  Nekateri simptomi alergije povzročajo vnetne težave, kot so otekanje in draženje v sinusih in očeh

 Ingver omejuje proizvodnjo vnetnih beljakovin, kar vodi do zmanjšanja alergijskih reakcij

 : cvetni prah

 Čebelji cvetni prah zavira aktivacijo mastocitov

Je učinkovit ukrep pri preprečevanju alergijskih reakcij

:  kurkuma

Znana po svoji protivnetni moči zaradi glavne sestavine kurkumina, kurkuma deluje tako, da zmanjša simptome številnih bolezni, ki jih povzročajo vnetja, in lahko pomaga zmanjšati otekline in draženje, ki jih povzročajo alergije.

:paradižnik

 Paradižnik vsebuje likopen, drugo antioksidativno spojino, ki pomaga pri zatiranju sistemskega vnetja