Vzroki za izpadanje las in kateri so najpomembnejši elementi za njihovo nego?

Vzroki za izpadanje las in nekatera naravna zdravila:
Anemija, pomanjkanje hrane in tekočine, hipoksija, napačne metode ravnanja z lasmi, hormonsko neravnovesje (ščitnica ali povišan mlečni hormon, ciste na jajčnikih).
Pomanjkanje železa: Povzroča popolno izpadanje las, torej povsod, zato je treba meriti železo in ne hemoglobina (viri železa so rdeče sadje in zelena zelenjava, jetra, leča,,,).

Obstajajo zelišča, ki imajo antioksidativne lastnosti za bolnike s pomanjkanjem železa rožmarin, žajbelj, kamilica, timijan, sivka.
Najpomembnejši elementi za prehrano las: beljakovine, cink, selen, železo, koencim Q10.
Cink v ribah in morskih sadežih, oreščki z bučnimi semeni, zeleni listi
Q-encim s folno kislino najdemo v špinači in vodni kreši.
Koristna živila: kaljena pšenica, korenčkov sok, ribe, solata iz vodne kreše in peteršilja, nigela….
Ciste na jajčnikih: povzročajo izpadanje las zaradi povečanega izločanja moškega hormona, kar je povezano z debelostjo, aknami in menstrualnimi nepravilnostmi.
Žajbelj in Martkoush sta zelišči, ki pomagata pri zdravljenju hormonskega neravnovesja
Žajbelj:
Notranje: Odlično za hormonsko ravnovesje, potrebno za preprečevanje izpadanja las
Zunanje: kuhan žajbelj + tri jedilne žlice piskavice: damo v hladilnik v razpršilnik in ga poškropimo trikrat na dan.

Ohranjanje starega lasišča je zelo pomembno.

– Preprečevanje uporabe olj za mastne lase, raje jih obdelajte s kislinami (kis in limona).
Masaža lasišča, še posebej za zastrte ženske.
Izogibajte se česanju las v kopalnici in čakanju, da se posušijo.

Olja primerna za lase:
Hranilna olja (oljčno olje, sezamovo olje, kokosovo olje) neposreden učinek
Za barvila in fen (ricinusovo olje)
Olja, ki vsebujejo timol, ki delujejo antiseptično in čistijo od gliv (rožmarinovo olje, olje poprove mete, olje vodne kreše)
Pred nanosom olj je zaželeno, da lase umijete z vročo vodo, nato jih rahlo posušite, nato nanesite olja z močno masažo lasišča in pustite eno uro, enkrat 15 dni.