Rožmarin: koristi in škode

Gre za zeleno zelišče, ki je zelo razširjeno v sredozemskih državah in velja za eno izmed aromatičnih zelišč, ki se uporabljajo v začimbah. Tukaj so podrobno opisane njegove koristi in škode.

Ta rastlina se uporablja kot začimba jedem, kot sta piščanec in meso, ima številne prednosti, saj vsebuje antioksidante in se uporablja v številnih estetskih in terapevtskih uporabah.

Prednosti rožmarina za telo:

Ta rastlina proti raku vsebuje antioksidante, vitamine in karnosol, to zelišče pa velja za močno spojino za boj proti raku.
Zdravljenje glavobola in lajšanje bolečin Rožmarin se uporablja za zdravljenje migrenskih glavobolov in lajšanje bolečin z vdihavanjem vonja rožmarina.
Zdravi prehlad, kašelj in astmo.
Izboljšanje in krepitev spomina, saj je bogata z alrosmansko kislino.
Aktivira telo in odpravlja problem letargije in oslabelosti živcev.

Prednosti rožmarina za lase:

Ena od prednosti te rastline je, da zdravi izpadanje las, pospešuje njihovo rast, deluje na kohezijo las in zdravi tudi alopecijo.

Alzheimerjeva bolezen in izboljšanje spomina:

Ta rastlina zdravi Alzheimerjevo bolezen, saj vsebuje antioksidante, poleg tega pa preprečuje razgradnjo možganskih kemikalij.

Preveč te snovi vodi v Alzheimerjevo bolezen

Odpornost na staranje:

Ena od njegovih prednosti je, da se upira staranju, saj vsebuje antioksidante in nekatere vitamine, ki igrajo pomembno vlogo pri preprečevanju staranja in zdravljenju gub, ki se pojavljajo na obrazu.Ta rastlina deluje na skrivanje gub.

Poškodbe rožmarina:

Kljub številnim prednostim, ki smo jih omenili, ima rožmarin nekaj pomanjkljivosti:

Povzroča visok krvni tlak.
Škodljiv je za nosečnice, ker povzroča krčenje maternice pri ženskah, kar lahko nosečnico izpostavi splavu.
Škodljivo za ženske med menstruacijo.
Prekomerno uživanje le-tega draži želodec in črevesje.