Uživanje v ljubki osebnosti se odraža v možganih

Uživanje v ljubki osebnosti se odraža v možganih

Zdi se, da prijaznost in prijaznost v človeku ne vplivata le na čustva prejemnika, ampak lahko pozitivno in nepričakovan vplivata na zdravje možganov celotne družine, ugotavlja nova študija.

Multidisciplinarna skupina raziskovalcev in klinikov na Univerzi v Teksasu v Dallas Brain Health Center je skušala razumeti, ali spletni program usposabljanja za empatijo izboljšuje prosocialno vedenje predšolskih otrok in odpornost staršev med pandemijo koronavirusa, poroča Medicalxpress.

bolj sočuten

Raziskovalci pri BrainHealth so preučevali učinek spletnega programa usposabljanja za prijaznost, prilagojenega po učnem načrtu Ted Dreyer Children's Empathy Network, na 38 mater in njihovih 3- do 5-letnih otrok. Program "Prijazni um z Mooziejem" vsebuje pet kratkih enot in opisuje ustvarjalne vaje, ki jih starši lahko izvajajo s svojimi otroki, da bi jih naučili prijaznosti.

Da bi ugotovili, kako prijaznost vpliva na zdravje možganov, je ekipa prosila starše, naj raziščejo svojo odpornost in poročajo o empatiji svojih otrok pred in po programu usposabljanja. Starši so po vadbi prijaznosti bolj odporni, predšolski otroci pa so bolj sočutni.

'Močan motivator'

Skupina je tudi pojasnila, da tako odpornost kot empatija zahtevata kognitivne veščine, kot je dobro odzivanje na stres ali razmišljanje o različnih pogledih. Tako ugotovitve raziskovalcev podpirajo idejo, da lahko prijaznost vpliva na kognitivne funkcije in splošno zdravje možganov.

"Želimo spodbuditi starše, da sodelujejo v praktičnih, možganih zdravih interakcijah s svojimi otroki, ki jim pomagajo bolje razumeti drug drugega, zlasti v času stresa," je povedala Maria Johnson, direktorica raziskovalca mladinskih in družinskih inovacij. "Raziskave kažejo da je prijaznost močan motivator za delitev." Aktivna socializacija, ki je kritična sestavina splošnega zdravja možganov."

Opozorila je tudi, da lahko učinki prijaznosti presegajo družine, saj je prijaznost lahko močan spodbujevalec zdravja možganov, ki povečuje odpornost, ne samo za starše in družine, ampak za celotno družbo.

Raziskovalci so tudi ugotovili, da je stopnja empatije pri otrocih kljub opaznemu izboljšanju po treningu ostala pod povprečjem, pri čemer so opozorili, da je to lahko posledica varnostnih ukrepov COVID-XNUMX, ki so znatno omejili otrokovo naravno socialno in čustveno učenje.

Preizkusili so tudi, ali razumevanje znanosti, ki stoji za programom usposabljanja za prijaznost, vpliva na odpornost staršev.Naključna skupina 21 sodelujočih mater je prejela nekaj dodatnih odstavkov za branje o plastičnosti možganov. Vendar pa niso odkrili razlik v stopnji odpornosti staršev ali empatiji njihovih otrok, pri čemer so dodali učenja o možganih.