Smrt ogroža življenje tistih, ki zanemarjajo zajtrk

Ste pozabili pojesti obrok zajtrk Pozor, smrt ogroža življenja tistih, ki zanemarjajo zajtrk. Rezultati nove študije so potrdili, da bi opustitev zajtrka povečala tveganje za bolezni srca za zelo velik odstotek, saj so raziskovalci z Univerze v Iowi v ZDA analizirali podatke od 6550 posameznikov, ki so starejši od 40 let, približno 18 let.

Raziskave so pokazale, da večina testiranih zajtrkuje vsak dan, nekateri pa ga sploh niso jedli

Raziskovalna skupina je odkrila jasno povezavo med navadami pri zajtrku in tveganjem za srčne bolezni, čeprav obstaja nekaj opozoril.

Izkazalo se je, da imajo tisti, ki so zjutraj preskočili hrano, večjo verjetnost za srčni infarkt.

Zajtrk je velikega pomena, saj ohranja stabilnost krvnega tlaka, kar ščiti pred zdravstvenimi težavami.

Raziskovalci so povedali, da je verjetnost, da bodo ljudje, ki ne zajtrkujejo, kar pomaga uravnotežiti raven sladkorja v krvi, bolj verjetno jesti nezdrav prigrizek.

Rezultati, objavljeni na American College of Cardiology, so prišli nekaj dni po začetku podobne študije, ki je pokazala, da ljudje, ki preskočijo zajtrk in večerjo pozno, manj verjetno preživijo srčni napad.