Zdravljenje svojih čustev je v vaših rokah

Naučite se nadzorovati svoja čustva

Ste nenehno nervozni? Tukaj je japonska tehnika, ki vam pomaga nadzorovati svoja čustva in hitro in učinkovito sprostiti celotno telo.
Vse kar morate storiti je, da držite prst (mezinec) pritisnjen celo minuto in opazili boste, da se vaše razpoloženje začne izboljševati, isti postopek lahko ponovite tudi na drugi strani.

Vsak prst je odgovoren za drugačno čustvo:

Za slabost je odgovoren palec
Kazalec predstavlja strah
Srednji prst je enak jezi
Prstanec je povezan z žalostjo
Končno je mezinec odgovoren za stres