Pregledi, ki bi jih morali redno opravljati

1- vitamin D:

Poskrbeti morate za delež vitamina D, ker je nujen za zdravje kosti in zob, zato je treba z izpostavljanjem sončni svetlobi pridobiti ustrezne količine vitamina D.

2- vitamin B12:

Pomanjkanje vitamina B12 vodi v otrplost in mravljinčenje v okončinah ter izgubo ravnotežja.Vegetarijanci so bolj dovzetni za to pomanjkanje vitamina.

3- Pregled dojk:

Priporočljivo je, da opravite redni pregled dojk, še posebej, če čutite prisotnost grudic v dojki, bodisi za poročene ženske ali samske dekleta

4- Krvni sladkor:

Priporočljivo je, da preverite krvni sladkor vsaj enkrat na mesec, še posebej, če se pojavijo naslednji simptomi:

• občutek žeje
• potrebo po uriniranju
• nenadno povečanje apetita
• Utrujenost, ki jo spremlja občutek bruhanja

5- Ščitnica:

Bolezni ščitnice so povezane s povečanjem telesne mase, letargijo, nerednimi menstruacijami in otekanjem vratu.Ko se ti simptomi občutijo, je treba opraviti pregled.

6- Pregled reproduktivnega sistema:

Občasno je treba opraviti preglede, da se prepričate, da ni okužb, saj lahko v primeru zanemarjanja povzroči resne težave

Pet pregledov, ki jih mora ženska opraviti, da ohrani svoje zdravje

Ali nam zdravniški pregledi škodijo, ne da bi vedeli?

Umetna inteligenca je orodje prihodnosti za preprečevanje bolezni, preden se pojavijo

Zakaj fizično čutimo čustveno bolečino?

Zdaj začnite zmanjševati sladkor