Facebooka in njegovih uničujočih učinkov na zdravje ljudi si ne morete predstavljati

Ni dvoma, da so družbeni mediji postali pomemben del vsakdanjega življenja. Vendar pa je njegov vpliv lahko "uničujoč".

Rezultati raziskave so pokazali, da vsak osmi trpi zaradi kompulzivne uporabe komunikacijskih omrežij, kar vpliva na življenje, bodisi v smislu spanja ali družbenih odnosov, navaja Wall Street Journal.

"odvisnost od interneta"

Vzorci uporabe odražajo oblike, znane kot "odvisnost od interneta", glede na raziskavo, ki so jo pripravili raziskovalci iz Facebooka v skladu z internimi dokumenti podjetja.

Raziskovalci so izrazili tudi zaskrbljenost, da nekateri uporabniki nimajo nadzora nad časom, ki ga porabijo za uporabo Facebooka, in posledično imajo težave v življenju.

Vendar so navedli, da to vedenje ne štejejo za "klinično zasvojenost", ker ne vpliva na možgane tako kot na primer uživanje drog, ampak je vedenje, ki lahko nekaterim povzroči težave zaradi prekomerne uporabe.

Izguba spanja in poslabšanje odnosov

Povzroča lahko tudi nekatere težave, ki jih lahko povzroči pretirana uporaba FacebookIzguba produktivnosti, zlasti če nekateri ljudje prenehajo opravljati naloge v svojem življenju, da pogosto preverjajo omrežja, ali celo izgubijo spanec, ko ostanejo pozno, ker še naprej brskajo po aplikaciji, ali celo poslabšajo osebne odnose z zamenjavo časa, ki ga lahko preživimo z resničnimi ljudmi. Biti samo z ljudmi na spletu.

Raziskovalci so ocenili, da te težave prizadenejo približno 12.5 % uporabnikov omrežja Facebook, katerih število je blizu 3 milijarde, kar pomeni, da je prizadetih približno 360 milijonov uporabnikov, od tega približno 10 % v ZDA.

Dokumenti, ki jih je razkril »Wall Street Journal«, kažejo, da Facebook ve, da uspeh njegovih sistemov in izdelkov temelji na spreminjanju rutine osebe, kar lahko povzroči veliko škodo širokemu segmentu uporabnikov.

Predlagajte popravke

Poroča se, da so raziskovalci poskušali zagotoviti priporočila, da bi se osredotočili na "dobro uporabnika", saj je bil predlagan niz reform, od katerih so bile nekatere izvedene, in izgradnja izbirnih funkcij za spodbujanje skrajšanja časa uporabe družbenih omrežij in ponovnega - inženirska obvestila na drugačen način. Vendar je bil oddelek, v katerem so delali ti raziskovalci, konec leta 2019 ukinjen.

V prejšnjem sporočilu za javnost je tiskovna predstavnica Facebooka Danny Lever dejala, da je podjetje v zadnjih mesecih začelo pripravljati nove spremembe, da bi obravnavalo tisto, kar imenuje "problematična uporaba", da bi zagotovila, da ne vpliva na duševno zdravje ali druge skrbi glede dobrega počutja uporabnikov.

Lever je tudi poudaril, da nekateri ljudje trpijo zaradi utrujenosti zaradi drugih tehnologij, kot so televizija ali pametne mobilne naprave, zato je Facebook dodal orodja in kontrole, ki ljudem pomagajo upravljati čas.