Kako se znebiti bolečin v prsih med nosečnostjo?

To je ena od stvari, ki nosečnico najbolj moti in je naravna stvar, skozi katero gredo vse nosečnice, saj so bolečine v dojkah med nosečnostjo, še posebej ob dotiku, posledica povečanja prsi, zastojev in otekanja.

Neizogibno je, da hormonskih in fizioloških sprememb v telesu nosečnice ni mogoče ustaviti, lahko pa bolečino v dojkah lajšate z več ukrepi

  Najboljši način za lajšanje bolečin je nošenje ustreznega modrčka s širokimi naramnicami, ki zadrži dodatno težo prsi in jo stabilizira, tako da je njeno gibanje zmanjšano...
Tudi ponoči je treba nositi udoben bombažni nedrček, ki podpira prsi in zmanjšuje njihovo gibanje in s tem njihovo bolečino.
Nenazadnje naj nosečnica vedno poskrbi za nakup nedrčka, ki je nekoliko večji od njene velikosti, saj se prsni koš z napredovanjem nosečnosti nenehno povečuje.
In ne pozabite na kreme, ki lajšajo srbenje kože, ki nastane zaradi raztezanja ali razpokanja kože prsi.