Kako otroku pomagate ohraniti oči?

Kako otroku pomagate ohraniti oči?

Mnogi otroci težko vidijo oddaljene predmete, vendar obstajajo zgodnji znaki, ki jih je mogoče opaziti, da zmanjšajo poslabšanje in ugotovijo, ali je otrok ogrožen.

V okviru serije epizod »Znanost v petih«, ki jih predstavlja Vismita Gupta Smith in jih predvaja Svetovna zdravstvena organizacija na svojih uradnih platformah, dr. Stuart Keil, strokovnjak za korekcijo vida pri Svetovni zdravstveni organizaciji, identificira zgodnje znake, ki jih nekateri starši, učitelji in odrasli morda spregledajo.

Obstaja nekaj zgodnjih znakov izgube vida ali slabega vida pri otrocih, ki se lahko kažejo kot drgnjenje oči, mežikanje in zapiranje enega očesa, da bi bolje videli, je dejal dr. Keel. Znaki so lahko tudi, da otrok svoje bralne materiale ali naprave drži preblizu oči ali se približa televiziji, da bi videl jasneje. Drugi znak je lahko tudi slab splošni uspeh v šoli, zato je priporočljivo, če je kateri od teh znakov prisoten, opraviti celovit očesni pregled otroka, da bi dokončno potrdili naravo zadeve.

dejavniki tveganja

Dr. Keel je poudaril, da približno 20 % prebivalcev planeta Zemlje ali približno 2 milijardi ljudi na svetu trpi za kratkovidnostjo, in pojasnil, da obstaja vrsta dejavnikov tveganja, vključno z genetiko, tako da če oče, mati, ali oba trpita za kratkovidnostjo.Otrok je bolj verjetno kratkoviden, vendar je bolj zanimiv in pomemben drug sklop dejavnikov tveganja, ki bi se jih morali zavedati starši in učitelji, še posebej, ker gre za dejavnike življenjskega sloga.

Negativni življenjski slogi

Dr. Keel je pojasnil, da rezultati raziskav močno kažejo, da so intenzivne dejavnosti, kot je dolgotrajno gledanje naprav ali dolgotrajno gledanje bralnega gradiva, skupaj s skrajšanim časom, preživetim na prostem, dejavniki tveganja za razvoj in napredovanje kratkovidnosti.

digitalne naprave

V odgovoru na vprašanje o zgodnji uporabi digitalnih naprav pri otrocih v teh dneh je dr. Keel dejal, da je to res eden od vzrokov za okvaro vida, vendar lahko starši storijo številne stvari, predvsem pa vzeti svojega otroka za celovit pregled oči, tudi če je ... Otrok že nosi očala. Narava otroške kratkovidnosti in daljnovidnosti je, da se recept sčasoma spreminja, zato je treba očala posodobiti vsaki dve leti.

90 minut na prostem

Dr. Keel je opozoril, da izsledki raziskave poudarjajo, da je preživetje 90 minut na prostem med dnevnimi urami zaščitni dejavnik za otroke, ki razvijajo kratkovidnost, zato je spodbujanje otrok, da gredo ven in se igrajo, ključno sporočilo. Poudaril je, da je drugi vzporedni korak skrajšanje časa, ki ga otrok porabi za bližnje dejavnosti, kot je uporaba digitalnih naprav, čeprav je to v sedanji dobi lahko izziv.

Napačna ideja

Dr. Keel je dodal, da če otrok že nosi očala, naj ga starši čim pogosteje spodbujajo k nošenju, pri čemer je opozoril, da obstaja napačno prepričanje, da lahko nošenje očal poslabša vid, čeprav je res, da nošenje očal zagotavlja da otrok ne Napreza oči, da bi jasno videl.

Igranje sredi belega dne

Dr. Keel je ponovil svoj nasvet, da zagotavljanje, da se otroci igrajo na prostem sredi belega dne, ščiti pred razvojem kratkovidnosti, in pojasnil, da je eden od razlogov ta, da več naravne svetlobe, ki vstopa v oko, zagotavlja, da otrokove oči rastejo z normalno hitrostjo.

Ljubezenske napovedi Škorpijona za leto 2024