Mnogi od nas imajo radi sladek okus zrele papaje. Vsi pa tudi semena zavržejo, a ali ste vedeli, da so ta semena, ki so znana kot neužitna, lahko Ponuja nam številne zdravstvene koristi, torej kakšne so:
Bogata s hranilnimi vrednostmi:
Sveža semena papaje so zelo hranljiva. Več raziskav je pokazalo, da so obremenjeni s hranili, kot so beljakovine in maščobe. Prav tako je bogata z mikrohranili, kot so magnezij, kalcij in fosfor.
Izboljša zdravje prebave:
Semena sadja vsebujejo tudi veliko količino prebavnih encimov, ki olajšajo delovanje »dobrih bakterij« in izboljšajo delovanje prebavnih organov.
Bori se proti rakavim celicam:
Uživanje semen papaje lahko pomaga telesu v boju proti hitri rasti rakavih tumorjev. Raziskovalci so v njih odkrili določene imunske komplekse, za katere je znano, da upočasnjujejo nastanek ter razvoj rakavih celic in tumorjev v telesu.
Dobro kot antibakterijsko:
Antibakterijske lastnosti semen papaje so izjemne in se lahko uporabljajo za zdravljenje zastrupitve s hrano.
Zmanjša vnetje:
Semena papaje imajo tudi odlične protivnetne lastnosti. Še posebej so uporabne za zdravljenje številnih zdravstvenih stanj, ki povzročajo vnetja, kot so revmatoidni artritis, osteoartritis.
Druge teme:
Pet najpomembnejših prednosti timijana ... naj bo prijatelj vašemu zdravju
Za ljubitelje zelene čičerike.. Kakšne so njene prednosti?