Zakaj smo videti starejši Spoznajte vpliv genetike na naše telo

Zakaj se nekateri starajo pred drugimi, ki so v njihovi starosti? Je to posledica genetskega dejavnika?

Odgovor je, da ima genetski dejavnik do neke mere vpliv, vendar je največji vpliv dejansko življenje, v katerem posameznik živi. Ali vdihava svež zrak ali gnil onesnažen? Ali pije čisto vodo ali jo nadomesti z drugimi škodljivimi pijačami? Kako si pripravlja hrano in kje goji rastline, ki jih poje?

Prst, v kateri raste užitna rastlina, ima velik vpliv na dolžino oziroma kratkotrajnost življenja; In to ne samo zato, ker če imamo ustrezno hranljivo hrano, ki je draga, jo lahko pokvarimo z načinom priprave ali načinom uživanja; Se pravi v ozračju zabave in užitka ali v vzdušju živčne razdražljivosti in družinskih konfliktov.

Ni pomembno, kaj jemo, ampak kaj naše telo absorbira iz hrane, saj nas to krepi ali oslabi.

Človek je čudno bitje, ki si z vso močjo prizadeva rešiti svoje življenje v uri nevarnosti, a ga vrže in vrže na stran, ko se usede za jedilno mizo; Morda ima srečo, da izhaja iz močnih prednikov, vendar zaradi svoje nevednosti in zanemarjanja uniči tisto, kar je podedoval od teh prednikov. Ni pomembno število let, ki jih živimo, ampak hrana, ki si jo izberemo sami.

živeti pametno živeti dolgo

Leta na naše zdravje ne vplivajo bolj kot hrana.Če ta hrana ni primerna, izgubimo aktivnost, tudi če smo mladi; Zaradi nepoznavanja zdravega življenja izgubimo svežino in lepoto, tudi če smo v cvetju mladosti. Zjutraj vstanemo le napol živi, ​​medtem ko bi morali biti po polnem nočnem počitku bolj energični in energični.

Kakšen je tvoj odnos do življenja, vidiš?

Ali uživate v svojem celotnem obroku v življenju? Ali vidite, da ste iz dneva v dan bližje svojim ciljem in ciljem? Ali pa ste eden tistih nesrečnikov, ki so utrujeni od življenja in se ga naveličajo? Ali pa zjutraj vstaneš iz postelje, kot da si napol živ, in svoje delo opravljaš v šibkem stanju, dokler ne pride večer, in se spet vrneš v posteljo, da preživiš še eno noč, v kateri ne spiš in ne spiš, in zato ni počitka. Če je temu tako, vedite, da je v vašem telesu nekaj nevarnega, na kar morate biti pozorni; Lahko gre za neravnovesje v telesnih kemikalijah ali pa zaradi slabih navad v vašem načinu življenja, ki jih morate spremeniti. Ne obupajte, ampak poskrbite, da imate prostor, da popravite situacijo, če znate popraviti svoj način življenja.

Nič nas ne pospešuje do starosti in nam oropa naše svežine in lepote tako kot zanemarjanje zdravstvenih zakonov.Če želimo ohraniti svojo vitalnost, si moramo sami izbrati najboljše, kar nam narava lahko ponudi. Prezgodnje staranje ni neizogibno, vendar si ga povzročamo sami in se mu lahko izognemo, če v življenju sledimo zdravim načinom življenja.

Začnimo zdaj tej zadevi posvečati ustrezno pozornost; Spremenimo svoje načine življenja, če niso modri; in poglej na življenje z novim pogledom; V njem hodimo po njegovih najboljših in najvišjih zahtevah in pred nami se odpre morje, polno aktivnosti, energije, veselja in užitkov.