Katera je najboljša pijača za zdravje srca?

So tisti, ki svoje zdravje prodajajo s slastno pijačo in so tisti, ki ga kupijo z drugo okusno pijačo, s katero pijačo torej kupiš zdravje svojega srca?

Nedavna britanska študija je pokazala, da lahko pitje pijače iz rdeče maline kratkoročno izboljša delovanje krvnih žil pri ljudeh.
Študijo so izvedli raziskovalci na King's College London's College of Medicine, njihovi rezultati pa so bili objavljeni v zadnji številki Archives of Biochemistry and Biophysics.

Da bi prišli do rezultatov študije, je ekipa spremljala 10 zdravih moških, starih od 18 do 35 let. Udeleženci študije so popili od 200 do 400 miligramov pijače, bogate s polifenoli, medtem ko je druga skupina popila drugo hranilno pijačo.
Raziskovalci so raziskali žilne učinke pitja malinovega soka po dveh do 24 urah na žilno funkcijo. Raziskovalci so ugotovili, da je imela skupina jagodičja zmanjšane anevrizme, znani biomarker tveganja za srčno-žilne bolezni, v primerjavi s kontrolno skupino.
Raziskovalci so tudi ugotovili, da se je izboljšanje delovanja krvnih žil pojavilo le dve uri po pitju jagodnega napitka, izboljšanje pa je trajalo 24 ur.
Dr. Anna Rodriguez Mateos, ki je vodila raziskovalno skupino, je dejala, da so jagode bogate s polifenolno spojino, imenovano (elagitanini), vrsto naravne spojine, ki jo najdemo v rdečih jagodah, ki igra vlogo pri izboljšanju delovanja krvnih žil pri ljudeh.
Dodala je, da "rezultati študije potrebujejo več raziskav, da bi pokazali, ali se bo s spremljanjem večje skupine udeležencev prenesla v dolgoročne zdravstvene koristi za ljudi."
Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije so bolezni srca in ožilja vodilni vzrok smrti po vsem svetu, saj število smrti zaradi njih presega število smrti zaradi katerega koli drugega vzroka smrti.
Organizacija je dodala, da okoli 17.3 milijona ljudi letno umre zaradi bolezni srca, kar predstavlja 30 % vseh smrti, ki se vsako leto zgodijo na svetu, do leta 2030 pa se pričakuje, da bo zaradi bolezni srca letno umrlo 23 milijonov ljudi.