Kaj naredi lubenico škodljivo za vaše telo?

Dr. Olga Šarapova, glavna zdravnica moskovske bolnišnice Vinogradov, je izjavila, da obstajajo ljudje, ki nikoli ne bi smeli jesti lubenice, ker imajo določene bolezni in zdravstvene težave.

V intervjuju za eno od zdravstvenih spletnih strani, ki ga citira ruska tiskovna agencija Novosti, je zdravnik navedel, da lubenica vsebuje veliko koristnih snovi, kot so vitamini A, C in B6, fitohranila in minerali, kot so magnezij, kalcij, natrij. in fosfor. Ta makrohranila pomagajo napolniti telesne tekočine in uravnavajo telesno temperaturo.

Rdeča lubenica ne poteši samo žeje, ampak tudi lakote. Prav tako pozitivno vpliva na srce, ožilje, krvni tlak in pomaga pri odstranjevanju toksinov iz telesa.

Ne glede na te koristne lastnosti pa po mnenju ruskega strokovnjaka obstajajo bolezni, ki preprečujejo uživanje rdeče lubenice ali dovoljujejo uživanje v zelo omejenih količinah.

Šarapova je dodala: »Kot zdravniki vsem, ki trpijo za drisko, ledvičnimi kamni, aterosklerozo in adenomom prostate, svetujemo, da uživajo zelo omejeno količino lubenice. Tudi tistim, ki trpijo za srčno-žilnimi boleznimi, odsvetujemo jemanje.«

Potrdila je tudi, da je najboljši čas za zaužitje 200-300 gramov lubenice pred kosilom. Ni priporočljivo jemati z drugimi snovmi.

Druge teme: 

Kako ravnate z ljubimcem po vrnitvi po razhodu?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج