Kakšno je razmerje med pomanjkanjem tega vitamina in pridobivanjem telesne teže?

Kakšno je razmerje med pomanjkanjem tega vitamina in pridobivanjem telesne teže?

Nova študija je povezala vitamin D s starostno boleznijo, in čeprav se ta povezava na prvi pogled morda zdi nenavadna, lahko razlogi in rezultati, predstavljeni v študiji, to jasno pokažejo.

Znanstveniki iz medicinskega centra Tufts New England so potrdili, da so nizke ravni te sestavine povezane s povečano telesno maščobo, poleg tega pa telo postane kandidat za sladkorno bolezen.

Študija je tudi jasno ugotovila, da imajo ljudje s pomanjkanjem vitamina D večjo možnost kopičenja maščobnega tkiva okoli trebuha, pa tudi hitro pridobivanje teže in tako debelost postane realnost.

Presnova in povečanje telesne mase

Omeniti velja, da znanstveniki potrjujejo, da ima “sončni vitamin” neposredno vlogo v presnovnem procesu in je odgovoren za normalno delovanje in razvoj mišic in živcev, zato, ko ga v telesu ni na voljo ustrezen odstotek , pojavijo se bolezni kosti ali mišic ali nevrodegeneracija.

Prav tako je ta vitamin edini topen v človeškem telesu, poleg tega pa je edina spojina, ki se lahko proizvede v koži z izpostavljenostjo sončni svetlobi, vendar je dnevni vnos, ki ga telo dobi s kožo ali hrano, relativno majhen. Glede na poročilo, objavljeno na spletni strani "tododisca".

Poleg tega je drugo poročilo, objavljeno v ameriški medicinski reviji medicircle, pokazalo, da pomanjkanje vitamina D prispeva k nastanku težav, povezanih s presnovo in pridobivanjem telesne teže, s kopičenjem holesterola v telesu.

Raziskovalci so spremljali tudi druge težave, kot so visoki trigliceridi in visoka raven holesterola, ki sta simptomi presnovnih motenj.

Omeniti velja, da ima ta "vitamin" bistveno vlogo v vseh živih organizmih, tudi pri ljudeh, saj je odgovoren za absorpcijo kalcija in fosforja, ki posledično krepita okostje.

Kako ravnati z nekom, ki vas inteligentno ignorira?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج