Odnosi

Kaj je psihični stres po travmi in kakšni so njegovi simptomi?

Kaj je psihični stres po travmi in kakšni so njegovi simptomi?

Kaj je psihični stres po travmi in kakšni so njegovi simptomi?

Kaj je posttravmatski stres?

To je motnja, za katero je značilna anksioznost, ki jo lahko oseba razvije po tem, ko je bila priča ali neposredno ali posredno izkušena tragičnega dogodka ali potencialno življenjsko nevarne okoliščine, kot je smrt ali grožnja s smrtjo, ter doživljanje ali doživljanje resničnega spolnega nasilja. Primeri takšnih okoliščin vključujejo fizični napad, pretepe ali resne nesreče.​

Kakšni so simptomi psihičnega stresa po travmi?

Ljudje s to motnjo imajo lahko naslednje simptome:

  • Podoživite tragični dogodek skozi nujne in ponavljajoče se spomine.
  • Močan občutek, da se je travmatični dogodek vrnil (imenovan tudi flashback).
  • Nočne more, v katerih pacient vidi dogodek, skozi katerega je šel.
  • Ob spominu na dogodek se počutim zelo žalostno.
  • Fizični simptomi, ki jih povzroča tesnoba, kot so živčnost, strah iz kakršnega koli razloga, nespečnost in nezmožnost osredotočanja.
  • Doživljanje trajnih negativnih občutkov o nesreči, kot so krivda, sram, strah in jeza.
  • Izogibajte se stvari, ki ga spominjajo na travmatičen dogodek.
  • Izguba sposobnosti zapomniti vse ali del dogodka.
  • Pacientovo zanimanje za stvari, ki so mu bile prej pomembne, se je postopoma zmanjšalo.
  • Občutek brezupnosti glede prihodnosti.

Opozoriti je treba, da lahko ti simptomi kažejo na posttravmatsko stresno motnjo, če traja več kot en mesec in vpliva na posameznikovo socialno ali delovno življenje ali odnose. Večina simptomov te motnje se pojavi v treh mesecih po travmatičnem dogodku, vendar se lahko pojavijo pozno, torej nekaj let po dogodku. Ta motnja ne prizadene nujno vseh, ki doživijo tragičen ali travmatičen dogodek.​

Kdo doživi čustveni stres po travmi?

Še vedno ni znano, zakaj nekateri ljudje razvijejo to motnjo, drugi pa ne. V Združenih državah Amerike, na primer, približno 7-8 odstotkov splošne populacije v nekem trenutku svojega življenja razvije to motnjo. Toda raziskovalci so odkrili nekatere dejavnike tveganja, ki povečajo verjetnost za razvoj te motnje, in sicer:

  • Soočanje s travmatičnim dogodkom, ki so ga povzročili drugi, na primer posilstvo ali napad.
  • Izpostavljenost pogostim ali dolgotrajnim travmatičnim dogodkom.
  • Obstoječe psihološke težave, zlasti anksioznost.
  • Pomanjkanje ustrezne podpore družinskih članov in prijateljev po izpostavljenosti travmi.

Kako ravnati z nekom, ki vas inteligentno ignorira?

Ryan Sheikh Mohammed

Namestnik glavnega urednika in vodja oddelka za odnose, diplomirani inženir gradbeništva - oddelek za topografijo - Univerza Tishreen Usposobljen za samorazvoj

povezani članki

Gumb Pojdi na vrh
Naročite se zdaj brezplačno z Ano Salwa Najprej boste prejeli naše novice, mi pa vam bomo poslali obvestilo o vsaki novi Ne نعم
Družabni mediji Auto Publish Poganja ga : XYZScripts.com