Kateri so resni vzroki za otekanje nog in kaj je zdravljenje?

Kaj povzroča otekanje gležnja ali nog?
Če večino dneva stojite, lahko pride do otekline v gležnju ali nogi. Staranje lahko povzroči tudi povečano otekanje. Dolgo potovanje ali potovanje z avtomobilom lahko povzroči tudi otekanje kota, noge ali stopala.

Nekatera zdravstvena stanja lahko povzročijo otekanje gležnja ali nog. Tej vključujejo:

prekomerna telesna teža
Venska insuficienca, pri kateri težave z zaklopkami v venah preprečujejo pretok krvi v srce
Nosečnost
Revmatoidni artritis
krvni strdki v nogi
odpoved srca
Ledvična odpoved
okužba nog
ciroza
Limfedem ali oteklina, ki jo povzroči blokada v limfnem sistemu
Prejšnja operacija, kot je operacija medenice, kolka, kolena, gležnja ali stopala
Jemanje nekaterih zdravil lahko povzroči te simptome. Tej vključujejo:

Antidepresivi
Zaviralci kalcijevih kanalčkov, ki se uporabljajo za zdravljenje visokega krvnega tlaka, vključno z nifedipinom, amlodipinom in verapamilom
Hormonska zdravila, kot so kontracepcijske tablete, estrogen ali testosteron
Steroidi
Oteklina v gležnju in nogi je lahko posledica vnetja zaradi akutne ali kronične poškodbe. Pogoji, ki lahko povzročijo to vrsto okužbe, vključujejo:

Zvin gležnja
v hrbtenici
protin
zlomljena noga
Ruptura Ahilove tetive
ruptura sprednje križne vezi
vodenica
Edem je vrsta otekline, ki se lahko pojavi, ko več tekočine priteče v te predele telesa:

noge
roke
gležnjev
stopala
Blagi edem je lahko posledica nosečnosti, predmenstrualnih simptomov, prevelikega uživanja soli ali daljšega bivanja v enem položaju. Ta vrsta otekanja nog ali gležnjev je lahko stranski učinek nekaterih zdravil, kot so:

Zdravila za visok krvni tlak
Steroidi
protivnetna zdravila
Estrogen
Edem je lahko simptom resnejše zdravstvene težave, kot so:

Bolezen ali poškodba ledvic
postopno srčno popuščanje
Šibke ali poškodovane žile
Limfni sistem ne deluje pravilno
Blagi edem običajno izgine brez zdravljenja. Če pa imate resnejši primer edema, ga lahko zdravite z zdravili.

Zakaj se med nosečnostjo pojavijo otekline v gležnjih in nogah?

Normalno zastajanje tekočine
Pritisk na žile zaradi dodatne teže maternice
sprememba hormonov
Oteklina ponavadi izgine po porodu. Do takrat pa poskusite te nasvete za preprečevanje ali lajšanje otekline.

Preprečevanje otekline v nosečnosti
Izogibajte se stojanju dlje časa.
Sedite z dvignjenimi nogami.
Naj bo čim bolj hladno.
Preživite nekaj časa v bazenu.
Ohranite redno vadbo, ki jo je odobril vaš zdravnik.
Spi na levi strani.
Ne zmanjšajte vnosa vode, če imate otekanje. Med nosečnostjo potrebujete veliko tekočine, običajno vsaj 10 skodelic na dan.

Če je oteklina boleča, se morate posvetovati z zdravnikom, da se prepričate, ali je vaš krvni tlak normalen. Zdravnik bo moral tudi preveriti, ali imate krvni strdek, in izključiti druga možna stanja, kot je preeklampsija.

Kdaj naj poiščem zdravniško pomoč?
Poiščite nujno medicinsko pomoč, če imate tudi simptome, povezane s srcem. Ti lahko vključujejo:

bolečine v prsih
težave z dihanjem
Omotičnost
zmešnjava
Prav tako morate poiskati nujno pomoč, če opazite nenormalnost ali šibkost gležnja, ki je prej ni bilo. Če se zaradi poškodbe ne morete zložiti na nogo, je tudi to razlog za skrb.

Če ste noseči, nemudoma poiščite zdravniško pomoč, če imate simptome, povezane s preeklampsijo ali nevarno visokim krvnim tlakom. Tej vključujejo:

Hud glavobol
slabost
bruhanje
Omotičnost
Zelo malo izločanja urina
Poiščite zdravniško pomoč, če domača zdravila ne pomagajo zmanjšati otekline ali če se vaše nelagodje poveča.