zdravje

Kakšna je povezava med visokim krvnim tlakom in sladkorno boleznijo?

Kakšna je povezava med visokim krvnim tlakom in sladkorno boleznijo?

Namen praznovanja svetovnega dneva hipertenzije 17. maja vsako leto je poučiti bolnike po vsem svetu, zlasti v državah z nizkimi in srednjimi dohodki, o smrtno nevarni bolezni, ki je eden od vodilnih vzrokov za prezgodnjo smrt po svetu. na to, kar je objavila spletna stran Boldsky, ki se ukvarja z zdravstvenimi zadevami.

V okviru praznovanja Svetovnega dneva krvnega tlaka so poleg uvedbe novih orodij in podpornih ukrepov za preprečevanje tveganja za krvni tlak izpostavljeni najpomembnejši znanstveni dosežki za zaščito človeških src.

krvni tlak in sladkorna bolezen

V mnogih primerih je visok krvni tlak povezan s sladkorno boleznijo (tip 1, tip 2 in nosečnost). Številne študije so pokazale, da je visok krvni tlak glavni dejavnik tveganja za sladkorno bolezen, ki lahko vodi do srčnega popuščanja, možganske kapi in drugih srčno-žilnih bolezni.

To je razlog za veliko število smrti zaradi bolezni srca pri sladkornih bolnikih.

Glede na študijo v Indiji je razširjenost sladkorne bolezni in hipertenzije višja v srednjih letih in med starejšimi v vseh geografskih regijah (tako na podeželju kot v mestih) in v populacijskih skupinah, kar poudarja, da življenjski standard in ekonomski status nimata vpliva. pri ugotavljanju Pojav teh dveh pogojev.

zapleteno razmerje

Študija, objavljena v znanstveni reviji PMC, z naslovom "Diabetes Associated Diseases and Hypertension" je pokazala, da ima približno 75 % odraslih s sladkorno boleznijo visok krvni tlak, medtem ko večina ljudi z visokim krvnim tlakom razvije simptome insulinske rezistence.

Visok krvni tlak in sladkorna bolezen sta tudi dve kronični in prepleteni stanji. Imajo skupne dejavnike tveganja, kot so rasa, etnična pripadnost in življenjski slog, njihovi zapleti (tako makrovaskularni kot mikrovaskularni) pa se v veliki meri prekrivajo prek skupnih mehanizmov.

Makrovaskularni zapleti vključujejo možgansko kap, srčno popuščanje in periferno srčno bolezen, medtem ko mikrovaskularni zapleti vključujejo nevropatijo, nefropatijo in retinopatijo.

Bolezni srca in ožilja so med tremi vodilnimi vzroki smrti po vsem svetu, pri čemer sta tako visok krvni tlak kot sladkorna bolezen glavna dejavnika tveganja.

Razmerje med visokim krvnim tlakom in sladkorno boleznijo je povzročilo tudi ogromno ekonomsko breme za družbo. Glede na letne zdravstvene stroške se za zdravljenje visokega krvnega tlaka in njegovih zapletov porabi približno 76.6 milijarde dolarjev, medtem ko oskrba sladkorne bolezni stane 174 milijard dolarjev.

Metode zdravljenja

1. Spreminjanje življenjskega sloga

Je prvi in ​​najvidnejši način za obvladovanje visokega krvnega tlaka ali preprečevanje njegovih tveganj v prihodnosti. Nekatere priporočene spremembe življenjskega sloga vključujejo:

• Odpravljanje odvečne teže, še posebej pri ljudeh, ki v prvi fazi spadajo v skupino povišanega krvnega tlaka.

• Sledite dieti DASH, ki vključuje zmanjšanje vnosa natrija, povečanje vnosa kalija in povečanje porcij sadja in zelenjave.

• Redna telesna aktivnost vsaj 30-45 minut, primerna glede na starost, zdravje in druge omejitve.

• Delajte pri reševanju težav s spanjem, kot je apneja v spanju, ki je tudi med glavnimi vzroki za visok krvni tlak, povezan s sladkorno boleznijo.

• Prenehajte kaditi, ker povečuje tveganje za visok krvni tlak in sladkorno bolezen.

• Nosečnice jemljejo ajurvedska zelišča, ki pomagajo lajšati bolečine in zmanjšujejo težave z ožiljem.

Druge teme:

Kako ravnati z nekom, ki vas inteligentno ignorira?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها

Ryan Sheikh Mohammed

Namestnik glavnega urednika in vodja oddelka za odnose, diplomirani inženir gradbeništva - oddelek za topografijo - Univerza Tishreen Usposobljen za samorazvoj

povezani članki

Gumb Pojdi na vrh
Naročite se zdaj brezplačno z Ano Salwa Najprej boste prejeli naše novice, mi pa vam bomo poslali obvestilo o vsaki novi Ne نعم
Družabni mediji Auto Publish Poganja ga : XYZScripts.com