Ali uživanje zelene res kuri kalorije?

Palica zelene vsebuje približno 6 kalorij. Žvečenje in prebava bo vzelo le polovico kalorij. Vendar se preostanek vašega metabolizma ne ustavi le zato, ker jeste zeleno, študija iz leta 2016 pa je pokazala, da palčka zelene zagotavlja 19 manj kalorij, kot jih običajno porabite, medtem ko jo jeste.

Tako boste še vedno stradali na dieti z zeleno, počasneje, kot da sploh ne boste jedli.