8 prednosti uporabe medu kot sladila za kavo

• Sladejši od običajnega sladkorja
• Manj vpliva na krvni sladkor
• Lahko se lažje prebavi
• Surovi med lahko zmanjša sezonske alergije
• Vsebuje vitamine in minerale
• Vsebuje prebiotike, ki lahko pomagajo pri prebavi
• Spodbuja koristne bakterije v črevesju
• Blaži kašelj pred alergijami in boleznimi 

  

  Zaradi številnih prednosti medu se zdi, da je naravna in zdrava alternativa sladkorju v naši vsakodnevni kavi. Imamo potencial, da ublažimo alergije, vnesemo vitamine in minerale, ki niso na voljo v proizvedenih sladilih, in pomagamo zdravju prebave z lahko prebavljivo snovjo, ki vključuje prebiotike, ki olajšajo prebavo hrane.

Kava ima lahko pozitiven učinek na naše telo v zvezi z boleznimi, kot je sladkorna bolezen. Med lahko k temu pripomore z manjšim vplivom na krvni sladkor. Zdi se, da je med morda odgovor na uživanje zdrave skodelice sladkarij.