To 5-minutno vajo naredite z rokami, da aktivirate energijo v telesu in nadzorujete impulze.

Jin Shin Jyutsu je starodavna japonska umetnost, ki uporablja dotik za uravnavanje telesne energije. Lahko ga vadite na sebi, da uravnavate svojo energijo in čustva s spodbujanjem energijskih poti v vaših rokah.

V študiji bolnikov v Centru za raka Markey so bolniki izkusili pozitivne učinke, vključno z zmanjšanim stresom in slabostjo po vsaki seji.

Tu so funkcije prstov pri odpiranju poti:

Čustva/odnos: tesnoba, stres, napetost.

Organi: želodec, vranica.

Fizični simptomi: bolečine v trebuhu, glavoboli, težave s kožo, živčnost.

Čustva/odnos: strah, zmedenost, frustracija.

Organi: ledvice, sečila.

Telesni simptomi: prebavne težave, krči in bolečine v zapestju, komolcu, nadlakti, bolečine v mišicah in hrbtu, težave z zobmi/dlesnimi, odvisnost.

Čustva/odnos: jeza, razdražljivost, nezmožnost odločanja.

Organi: jetra, žolčnik.

Telesni simptomi: težave z vidom, utrujenost, migrenski glavoboli, glavoboli v čelu, menstrualne bolečine, težave s cirkulacijo.

Čustva/odnos: žalost, strah pred zavrnitvijo, zaskrbljenost, negativnost.

Organi: pljuča, debelo črevo.

Telesni simptomi: prebavne težave, težave z dihanjem (astma), zvonjenje v ušesih, težave s kožo.

Čustva/odnos: utrujenost, občutek neustreznosti, negotovost, predsodki, živčnost.

Organi: srce, tanko črevo.

Fizični simptomi: težave s kostmi ali živci, težave s srcem, krvni tlak, vneto grlo, napenjanje

Druge teme: 

Kako ravnati z nekom, ki vas inteligentno ignorira?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها