paraliza spanja Paraliza spanja je ena najhujših stvari, ki jih lahko trpijo ljudje z motnjami spanja na splošno, saj povzroča zaspanemu kratko sapo in nezmožnost gibanja ter ga naredi ranljivega za nočne more. Popolnoma se zaveda in se zaveda, kaj je okoli njega. , vendar se ne more premikati ali govoriti, lahko trpi zaradi neke vrste vidnih ali slušnih halucinacij, da vidi in sliši tisto, kar v resnici ni res, kar podvoji občutek strahu in napetosti, ne more se premikati ali celo prositi za pomoč ali kričati , pojasnjujejo znanstveniki Al-Jathoom ali nočna mora je mraz v možganskih celicah, zaradi pomanjkanja dovolj kisika v možganih, medtem ko nekateri menijo, da gre za vrsto džina, ki počepi na prsih spečega in se začne dušiti njega.