Kako pomagati osebi, ki trpi za depresijo?

Psihološka bolečina, ki ji je izpostavljena oseba z depresijo, ni nič manj pomembna kot fizična bolečina in je lahko bolj boleča. Videli ste jo osamljenega, žalostnega, napetega, ki se zmerja in znižuje samozavest, zato potrebuje nekoga, ki bi ga podpiral in pomagal. njega, kako torej pomagati osebi, ki trpi za depresijo?

Dajte mu občutek varnosti

Najpomembnejša stvar, ki jo potrebuje depresivna oseba, je občutek varnosti, da mora začutiti vašo prisotnost okoli sebe in vašo popolno pripravljenost, da ga podprete na posreden način, daleč od sočutja in usmiljenja, saj mu to v veliki meri pomaga. premagati to, kar preživlja, in omiliti razvoj zadeve.

izogibaj se krutosti 

Pogosto sledimo ostrim pristopom do tistih, ki jih imamo radi, ne da bi se tega zavedali, in jih začnemo kriviti, ne da bi upoštevali stanje depresije, ki jo ta oseba doživlja, zato smo zadevo še poslabšali.

Izogibajte se kritiki 

Za depresivno osebo je zelo škodljivo kritično svetovati, na primer, če mu poveš, kaj te dela depresivno? .. kaj potrebuješ ? ...sami se motiš.... Zamenjajte te nasvete s slogom interakcije in da cenite to, kar preživlja.

Z njim ravnajte previdno 

Pri ravnanju z depresivno osebo morate biti zelo previdni, saj postane zelo občutljiva oseba. Vsako vedenje ga lahko prizadene ali pa mu bo vsaka beseda, ki ni na svojem mestu, opraskala spomin, zato se z njim ukvarjajte zelo taktično in obziren.

potrpežljivost 

Pri ravnanju z njim morate biti potrpežljivi, saj vas lahko moti zaradi psihološkega stanja, ki ga doživlja, zato morate biti modri in potrpežljivi, dokler ne preseže tega obdobja.

Druge teme:

Kako ravnati z nekom, ki vas inteligentno ignorira?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج