Je osamljenost res smrtonosen občutek?

Je osamljenost res smrtonosen občutek?

»Osamljenost je usodna« je stavek, ki ga pogosto slišimo, a ga morda ne razumemo, vendar študija, ki jo bomo predstavili, opozarja, da lahko osamljenost dejansko vodi v smrt.

Nedavna študija je razkrila, da osamljenost ni le čustveno stanje, ampak lahko presega to in je lahko vprašanje življenja ali smrti. Študija je potrdila velik vpliv socialne izolacije na stopnjo umrljivosti.

Glede na to, kar je poročal Wall Street Journal, je študija pokazala na povezavo med osamljenostjo, socialno izolacijo in povečanim tveganjem smrti zaradi različnih vzrokov.

Študija je poudarila pomen ohranjanja močnih družbenih vezi za splošno dobro počutje. Pojasnila je, da se posamezniki, ki trpijo zaradi osamljenosti, ki jo določajo dejavniki, kot so pomanjkanje obiskov družine in prijateljev, življenje v samoti in pomanjkanje tedenskih skupinskih dejavnosti, soočajo z visokim tveganjem smrti iz katerega koli vzroka.

Študija, ki so jo izvedli raziskovalci na Univerzi v Glasgowu in je bila objavljena v reviji BMC Medicine, je preučila podatke več kot 450 udeležencev v zbirki podatkov UK Biobank v več kot desetletju.

Izjavila je: "Osamljenost ni samo občutek osamljenosti. Vključuje nezmožnost zaupanja bližnjemu sopotniku, redke socialne interakcije in odsotnost tedenskih skupinskih dejavnosti. Posledice osamljenosti presegajo čustveno stisko, saj prispeva k vrsti zdravstvene težave, vključno z: "To je tesnoba, srčna bolezen in demenca."

Študija je tudi potrdila, da imajo tisti, ki jih družina in prijatelji nikoli ne obiščejo, 37 % večje tveganje za smrt v primerjavi s tistimi, ki jih obiskujejo vsak dan.

Raziskovalci so ugotovili, da imajo mesečni obiski zaščitni učinek, saj zmanjšujejo tveganje smrti.

Študija se je poglobila tudi v fiziološke posledice osamljenosti, saj kronična osamljenost moti vzorce spanja in je povezana s telesnimi vnetji, ki so predhodnik različnih bolezni.

Horoskopske napovedi Maguya Faraha za leto 2023