Afai ua e leiloa i le ala o le fiafia...o le a matou uuina oe

Afai ua e leiloa i le ala o le fiafia...o le a matou uuina oe

Pe a lagona e se tasi le fiafia, o tagata o loʻo siomia i latou e masani ona matauina le lagona o le lelei. E tusa lava pe tatou te mananaʻo e tofo i le olioli moni, e mafai ona faigatā ona tatou ʻataʻata i o tatou foliga ona tatou te luʻia luʻi uma o le olaga, e tusa ai ma mea na taʻua i le amataga o se lipoti i auala e maua ai le fiafia e faavae i aafiaga aogā na lomia. e le "Hackspirit" 'upega tafaʻilagi.

O le fiafia e le o le mauaina o tupe, manumalo i faʻasalalauga, poʻo le mauaina o mea taugata uma i le olaga, ae o le i ai o se vaaiga lelei ma tali atu ma le mautinoa i mea o loʻo tutupu i o tatou tafatafa. O tagata e susulu i le fiafia ma le fiafia e iai se malosi uiga ese e ui lava i soʻo se tulaga faʻalavelave e ono siomia ai i latou ona o uiga nei, e mafai ona maua:

1. Ia ataata i taimi uma

O tagata fiafia e ataata i taimi uma i se auala faamaoni ma mafanafana e le mafai ai e isi ona taofia le ataata foi. O tagata fiafia e fiafia i taimi uma ma faʻafetai i se isi aso e suʻesuʻe ai lo latou siosiomaga ma faia mea latou te fiafia i ai. Mo i latou, o le galulue i a latou galuega faʻafiafiaga ma faʻaalu taimi ma a latou uo o mea ia e aoga e ataata ai. O se uiga masani e seasea ona ataata tagata nonofo i le aai, ae o tagata fiafia e ataata pea i soo se mea latou te i ai.

2. Uiga malie

E ese mai i le laufofoga fiafia ma le faamaoni, o tagata fiafia e iai foi uiga malie. Latou te maua le fiafia i toetoe lava o so'o se mea - latou te talisapaia le tele o ituaiga tausuaga ma e le fefe e 'ata leotele pe a iai se mea e talie ai. O le ata e lelei tele mo le soifua maloloina faalelagona ma le tino o le tagata aua e fesoasoani i le faiʻai e faamatuu mai ai le tele o endorphins, e fesoasoani i le malolo ma sili atu le puleaina o popolega, ina ia mafai ai ona latou taulimaina tulaga faigata.

3. O se faailoaga faifaipea o le lotofaafetai

O le lotofaafetai o se vaega taua o le fiafia ae o nisi tagata e masani ona galo. E talisapaia moni e tagata fiafia mea ua latou maua, o lea ua latou faamalieina ai i o latou olaga. Afai e le fa'afetai se tagata, e masani lava ona latou su'e atili e tusa lava po'o le a le tele o mea ua latou maua.

O le ola ai i se tulaga o le lotofaafetai e maua ai e se tasi le agaga maualuga ma taulaʻi atu ai i le lelei, lea e mafai ona fesoasoani e faatosina atili ai e pei ona taʻua e le Law of Attraction. E mafai lava ona fa'afetai se tasi mo le ipu kofe vevela i le taeao, o lavalava e fa'amafanafanaina ai se tasi, ma le fale e lagona le mafanafana i le fa'ai'uga o le aso.

4. Lototele tele

O tagata fiafia e le na ona savavali solo ma se ataata tele i o latou foliga. O le mea moni, o loo ia i latou se aofaiga maoae o le lototele, lea e mafai ai ona latou faafetaiaia luitau o le olaga ma le filemu ma le toafilemu. E le gata mai lo latou lototele ma le maufetuuna'i faatasi ai ma uiga o le lototetele ma le tutumau e avea ma malosiaga lelei i le lalolagi o siomia ai i latou. O tagata fiafia e foliga mai o le a feagai ma faigata tele i o latou olaga, ioe, ae nai lo le ita po o le mafatia, latou te liua ma le lototoa a latou tauiviga i se musumusuga mo isi ma fesoasoani ia i latou e foia o latou lava faigata i se malosi fou ma le naunautai.

5. Taumafai e ola i le taimi nei

O tagata fiafia e iai se tomai matagofie e tofo ai i le taimi nei ma maua le fiafia i tulaga sili ona masani. Nai lo le taulai atu i mea e le mafai ona latou suia, latou te filifili e taulai atu i itu lelei o o latou olaga ma tumau atoatoa i le taimi nei. E le mafai ona faaliliuina i le mea moni e faapea o tagata fiafia e leai se naunautaiga po o se avetaavale, ae, e masani lava o ni tagata e sili ona faaosofia, e taulai atu i sini o loo taumafai pea e faaleleia o latou tulaga.

6. Aloese mai le soona faitio ma le faitio

O tagata fiafia e le faʻaumatia o latou taimi e faitio ai aua e faʻaopoopoina ai le malosi leaga o loʻo siomia ai i latou. Nai lo le le fiafia e uiga i mea le lelei o le olaga, o tagata fiafia e vaʻavaʻai i le itu susulu i tulaga uma - ma e mafai ona latou vaʻaia manino ona o lo latou faʻamoemoe moni.

7. Talia mea moni ma mea moni

O tagata fiafia e masani ona talia le mea moni e pei ona i ai ma e le maimau lo latou taimi e taumafai e sui mea e le mafai ona latou suia, ina ia faigofie ona latou faʻafetaui i tagata o loʻo siomia ai i latou ma tulaga e le mafai ona latou pulea. O tagata fiafia e nofouta i mea na tutupu i le taimi ua teʻa ma e filemu i a latou filifiliga, e le gata i lea, o loʻo i ai se vaaiga lelei i le olaga ona latou te fiafia e faʻaalu lo latou malosi i mea e mafai ona latou suia, faatasi ai ma se gafatia ofoofogia e toe faʻaleleia mai le toilalo ma le fiafia.

8. Le tigaalofa ma le agaalofa

O le tele o le fiafia o se tagata, o le tele foʻi lenā o le alofa ma le tigā alofa mo isi. Talu ai ua faamalieina o ia i lona olaga ma ia lava, ua sili atu ai lona alofa e avatu i isi. E masani ona ia faia ni galuega agalelei mo isi, mai se mea faigofie e pei o le faia o se ipu lauti mo se tasi ona ua vaivai i se mea e sili atu e pei o le faatauina o meaai mo se uo ona e pisi ma leai se taimi e fai ai le galuega. E iloa e tagata fiafia o le agalelei e le o taimi uma e tau ai se mea. E ala i le agaalofa ma le agaalofa, o tagata fiafia e musuia isi e avea ma faʻataʻitaʻiga sili o latou lava.

9. Latou te va'ai i taimi uma i mea sili i le tasi ma le isi

E faigofie ona tuuaʻia se tasi ma ʻinoʻino i ai mo se mea, ae o le tagata fiafia e taumafai e saʻili ni uiga tausaafia, nai lo le suʻeina masei o isi. E mafai ona i ai ni tuusaunoaga e pei o i latou e na o le manatu faapito ma le mata'utia, ae o tagata fiafia e masani lava ona latou maua se mea lelei e mafai ona i ai i se isi.

10. Tausia oe lava

O le tausia o isi o le natura lona lua i tagata fiafia, ae e taua mo i latou le faʻamafanafanaina o i latou lava. Mo tagata fiafia, o le tausia o i latou lava o se mea sili atu ona lelei nai lo le taulai atu i mea le lelei. Nai lo le faitatala e uiga i isi pe nofo i fafo i le leva o po uma, o tagata fiafia e agalelei ia i latou lava ma o latou tino. Latou te manatua pea e tausia i latou lava i le aso atoa - mai le taimi latou te ala aʻe i le taeao seia oʻo i le taimi latou te taoto ai i le moega i le po.

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