O le avoka e taofia oe mai mea matagofie uma ma teuteuga

E fesoasoani le avoka i le faatumauina o le pa'u talavou e ala i le faaosofiaina o le gaosiga o le collagen ma faʻalelei laina lelei. O lo'o i ai fa'amanuiaga toe fa'afo'isia e fesoasoani e fa'amalolo ai ma'ila ma mea fa'asusu fa'afetai ona o lona mauoa i ga'o ga'o. Ae mo le suauu avoka, e mauoa i le vitamini E, e maua ai le puipuiga mo le paʻu.

Avocado e faʻafefe le gau o lauulu ma faʻaleleia lona tuputupu aʻe, aua e toe faʻafoʻisia lona malosi ma susulu, ma o le mea lea e fautuaina ai e faʻapipiʻi i totonu o masks cosmetics e tausia ai lauulu mago ma faaleagaina.

1- Aveese teuteu:

O le suau'u avoka ose mea aoga mo le aveeseina o mea teuteu ma susu ai le pa'u. Ua lava le ave o se fasi ivi po o se fuga fuga ma olo i totonu o le avoka pe a uma ona tipi, ona faaaoga lea e aveese ai le teuteuga o le pa'u o foliga ma foliga o mata.

2- Moisturizer mo foliga mata:

O se tasi o faʻamanuiaga o le faʻaogaina o mea teuteu na matou talanoa muamua ai, o loʻo i ai foi le malosi e fafaga ma susu ai le paʻu i tafatafa o mata. Avokado ua lauiloa ona o lo latou malosi malosi o ga'o lelei ma vaitamini A ma E. O lona uiga e le mana'omia ona aveese le toega o le avoka mai le pa'u pe a uma ona fa'aoga e aveese ai mea teuteu, aua e aoga e fafaga ai le pa'u.

3- Se ufimata fa'apitoa:

E tele ufimata fa'alelei e fa'aogaina ai le avoka mo le tausiga o le pa'u, ma o le sili ona faigofie ma aoga o le fa'afefiloi e faia i na'o le lua mea.

Lulu le afa o le avoka matua ma fa'afefiloi ma le sipuniti o le meli mata, o lo'o i ai fa'amanuiaga e fa'amama ma susu mo le pa'u.

Fa'apipi'i le paluga lea i le pa'u ma tu'u ai mo le 10 minute a'o le'i fufulu ese. E mafai fo'i ona e fa'aopoopo i ai se fa'i pe a uma ona palu, ona e iai lona aogā e susu ai, po'o se sipuni o le yogurt e maua ai le pa'u manino ma leai se ila.

4 - Fufulu mo le tino:

E faigofie tele ona fa'aliliu se ufimata avoka e fai ma pulumu tino. Ua lava le fa'afefiloi o le afa o le avoka palu ma le sipuniti o le meli, le sipuni tele o le suauu olive, ma le sipuni sipuni o le suka enaena. E fautuaina e olo le paluga lea i luga o le pa'u o le tino susu, aua e toe fa'afo'i le paleni o le pa'u ma fa'amama fa'alenatura, e fa'asusu fa'alenatura le pa'u ma fa'agalulue pe a pa'i.

5 - Lulu mo laugutu:

Taofi sina vaega o le pulumu na e saunia muamua mo le tino, ma faaopoopo ni nai mataua o le suauu taua e liliu ai e avea ma se pulumu mo laugutu e faʻamautinoa ai le malu ma le fou ma faʻaopopoina le fou i le agaga.

6- Ufiufi lauulu:

Biotin, lea e maua i avoka, o se tasi lea o vaitamini sili ona aoga mo le faʻalauteleina o lauulu. Ua lava le palu o le avoka ma faʻafefiloi ma sina suauu olive e maua ai se ufimata e faʻaoga i le umi ma pito o le lauulu, aʻo aloese mai aʻa i le tulaga o le suauʻu lauulu.

E mafai ona faaopoopo sina sua o le tipolo i lenei paluga e togafitia ai le faafitauli o le dandruff. Ufiufi le lauulu pe a uma ona faʻaogaina lenei matapulepule i se pulou taele palasitika ma tuʻu mo le 20 minute aʻo leʻi fufuluina le lauulu.

7- Mask mo le paʻu o lima:

Ina ia fa'amalulu lima, fa'amama lona pa'u i se ufimata avoka. Ina ia saunia, ua lava le palu o le afa avoka ma se faʻi matua e maua ai se paluga mauoa i antioxidants, vitamini ma minerale.

Fa'asusu lima i totonu o lenei paluga mo le 10 minute ma o le ae matauina pe a uma ona aveese o le paʻu o lima ua matua vaivai.