o le tagi e faaumiumi ai le ola

E ui i le tiga tatou te oo i ai pe a fetagisi, ma le alofa ia i tatou lava, ona o le tagi o se faailoaga lea o le faanoanoa, ae o loo i ai le tele o faamanuiaga tau soifua maloloina e le o iloa e le toatele o tagata, e taofia ai le toto maualuga, ma faatonutonu ai le manava, aemaise o le fatu. fua faatatau.
E fa'aosofia ai fo'i le tafe toto ma puipuia ai le ma'i suka.

Mulimuli ane, o na loimata na maligi o ia e leʻi iʻuvale, ona o loʻo galue e faʻasusu ai mata. E fa'aleleia ai fo'i le tulaga o le va'ai ma fesoasoani e fa'amama mata mai siama.

O se tasi foi o ona aoga o le aveesea lea o mea oona mai le tino ma fesoasoani e aveese ai le atuatuvale.