Aloese mai le pipisi o le faanoanoa mai tagata leaga
Aloese mai le pipisi o le faanoanoa mai tagata leaga
Aloese mai le pipisi o le faanoanoa mai tagata leaga
1- Su'e le eria
O le tele o taimi, pe a tatou le mataala pe tatou te le taofiofia lo tatou malosi, atonu tatou te faaseseina pe toso mai lo tatou malosi mai le malosi o le isi tagata.
O lea la, pe a e lagona faʻapitoa le malosi o se isi tagata, ma iloa e leʻo lelei atoatoa pe leaga, faʻaalu sina taimi e te maua ai oe lava.
Manava loloto ma fai se tulaga mausali ma malosi, taofi mau i lou aura, ma ia e iloa o lenei malosi e mo lena tagata ma e leai se manaʻoga mo oe e amoina i luga o ou tauau.
2- Va'ai faalemafaufau i lou lava aura
O le taimi lava e te vaʻai ai i le eseesega i le va o lou lava malosi ma le malosi le lelei o se isi tagata, ia mautinoa e vaʻai faalemafaufau i se ofu talaloa malamalama poʻo se talipupuni o loʻo afifi ai oe.
Va'ai faalemafaufau o lo'o i ai sau pulupulu e le mafai ona pa'u o le moli puipui pa'epa'e o lo'o si'omia ai oe ma lou malosi.
O le malosi o loʻo siomia ai i tatou i foliga faʻaletino ma le le masani ai, o lea e taua ai le manatua pea e mafai ona e aʻafia i fesuiaiga eseese o le malosi e te alu ai aʻo e gaoioi i le aso atoa.
A iai sau talipupuni puipui mai le malosi o loʻo siomia ai oe, e faʻaitiitia ai le aʻafiaga o oe e se isi tagata.
3- Faʻamaonia le puna o le malosi le lelei
O nisi taimi o le malosi le lelei o se tagata atonu e le o ia lava.
E mafai ona feiloai i se tasi e lagona e pei o loʻo latou pamuina mai le malosi le lelei, ae atonu na latou mauaina lenei malosi leaga mai se isi tagata.
Ma afai na e faʻalogo i le fuaitau, "Ua latou aʻafia oe," o le mea tonu lava lena e tupu i le le lelei.
O i tatou o ni tagata malolosi, tatou te fesoʻotaʻi, faʻamalosia ma tuʻuina atu o tatou malosi i le tasi ma le isi i taimi masani, e aunoa ma le iloaina.
O le nofouta la i lenei mea e mafai ona fesoasoani ia te oe e tumau ai i lau lava tafe, poʻo lau lava ala, pe a e faʻafeiloaʻi i le malosi le lelei o se isi tagata.
O le a fa'amanatu ai fo'i ia te oe e fa'alautele atu le lagona alofa i lenei tagata, aua atonu latou te mana'omia nei fautuaga e fa'ate'aina ai le malosi leaga o se isi tagata mai ia i latou.
4- Aua le faafitia le i ai o le ego
Ae faʻapefea pe afai o loʻo e i ai i se tulaga ma se tagata le lelei ma e foliga mai o loʻo puʻeina i latou i le le mautonu o le malosi?
O lo'o e taofimau pea i lou malosi. Ma o lo'o va'ava'ai pea i le mafaufau ma le vave siaki ina ia mautinoa o lo'o si'omia e lau talita puipui lou aura.
Ona sosoo ai lea ma le faailoa atu o se tagata o loo faanaunau i le taofiofia o le malosi le lelei o siomia ai i latou, e le o ia te ia lava le iloa o o latou mafaufauga ma le malosi e foliga mai e sau i se tulaga mai ia latou "au."
E lē faapea ai ua latou faasausili ma faasausili, ae o o latou mafaufauga, lagona, ma gaoioiga e faavae i luga o se vavaeesega lē iloa i le va o i latou ma isi foafoaga.
O lenei faʻamatalaga o le tupe, e pei ona aʻoaʻoina ai i tatou e Freud, Carl Jung ma le talafaasolopito o le mafaufau, o le "vaega o le mafaufau e faʻatalanoa i le va o le mafaufau ma le le iloa ma e nafa ma le poto masani o le mea moni ma le lagona o le tagata lava ia."
5. Ia lafo atu sina agaga faafetai i lo latou ala
O le mea moni, o le tagata o loʻo i ai le malosi le lelei e sau mai le ego o ia lea o le a manuia mai le faʻatinoina o le faʻafetai.
A e vaʻaia o le malosi le lelei o se isi tagata e mafai ona manuia mai le lagona alofa ma le taʻitaʻiga agai i le agaga faʻafetai, e fesoasoani e toe faʻaleleia lou mafaufau, lau vaʻaiga, ma o le a e iloa ai le faigofie o le nofo i lou lava ala ae le afaina.
Faaali atu ia i latou le agalelei ma taitai atu i latou i se mafaufauga po o se faatinoga faafetai e mafai ona fesoasoani e suia lo latou malosi.
6- Fa'aaoga tatau fa'ata
Ma afai o nei mea uma e le manuia, ma o lena tagata e foliga mai o loʻo naunau e faʻasalalau le malosi i ona tafatafa, e le o le mea moni o le malosi o le alofa ma le malamalama, ona moeiini lea o ou mata ma vaʻai i lenei tagata o loʻo siomia e faʻata, faʻata o le a toe faʻafoʻi ai lona malosi i tua. o ia, ma tuua ai isi e le aafia ai.
O se faiga faigofie o le tausiga o le tagata lava ia, ma o nisi taimi e atagia mai ai le malosi o le mea tonu lea e tatau ona iloa e le tagata e manaʻomia ona latou faia se suiga ia i latou lava.