A'oa'o mea lilo o se ma'a ma'a mū fofō mo o tatou tino
O mealilo o se ma'a ma'a volcanic massage mo le tino
O se metotia na faʻaaogaina talu mai le taimi o Farao, ma na faʻaaogaina e tagata Amerika Amerika ni maʻa vevela i le taʻele o le afu, ma manatu o se faiga masani o se auala e faʻamamā ai le tino ma le agaga. O se massage ma maa mauga mu e matagofie, aemaise lava i luga o le tino ma le agaga, ma o ituaiga sili ona lelei o maʻa basalt e faʻaaogaina.
Aua e sili ona aoga. O ma'a Basalt o ma'a mauga mu e iila lanu uliuli ma matua malō.
Fa'amanuiaga ole massage ma'a mūmū:
O maa vevela e saofagā i le tatalaina o auala malosi i totonu o le tino.
Fa'aitiitia le fa'atiga masani e mafua mai i le fa'alavelave
E galue i le te'a e mafua mai i maso malo
Tuuina atu se toomaga pe a mavae le tiga e fesootaʻi ma le gugu.
Faʻateleina le fetuutuunaʻi o soʻoga, ma faʻafaigofie le faʻagasologa o gaioiga ma gaioiga.
Le faʻalauteleina o vaʻa toto, lea e mafai ai ona tafe toto i le tino atoa.
Fesoasoani i le tino e aveese mea oona.
O maa vevela e iai se aafiaga lelei i le cardiovascular system, lymphatic system.
Fa'amaonia e fa'asaga i manu'a ta'aloga po'o manu'a fa'aoga tele
E fa'amama le tiga o le ma'i masina.
Metotia ma'a ma'a mūmū:
O mea e tu'u ai ma'a i vaega fa'apitoa i le tino o le tagata ma'i ma fa'ataga ai le fa'amomoli e ulu loloto i totonu o le maso maso, o le suau'u fa'afefe e mafai ai e le foma'i fa'ama'i ona galue ma maso faigofie. E mafai ona fa'aogaina ma'a vevela pe malulu e fa'atatau i le tulaga o le ma'i
Isi mataupu:
Massage ma massage: ituaiga, aoga ma metotia
E fa'afefea ona fai se fa'ailoga mata.. ma ona fa'amanuiaga sili ona taua
Aoao e uiga i le suauu moringa ma ona mea teuteu
O suauu taua o nisi o latou ituaiga ma o latou aoga mo le tino.