A'oa'o e uiga i le neem... ma ona aoga fa'apitoa mo fa'afitauli uma o le pa'u
O le a le neem .. ma o a auala e faʻaaoga ai e togafitia ai faʻafitauli o le paʻu?
O le laau o le neem e lauiloa i Initia o le Faletalavai a nuu"Ona o lona atamai i le faʻaofuina o manuʻa ma faʻaaogaina i vailaʻau Ayurvedic e pei ona taʻua"Arista“ma o ia O mea matagofie matagofie, e mafai faapefea ona tatou manuia mai ai?
O le auala lenei e faʻaaoga ai le neem e faʻaleleia ai lou lalelei:
Mo le togafitia o faʻamaʻi pipisi o le paʻu:
O lau neem e iai mea fa'ama'i, fa'ama'i fa'ama'i ma fa'ama'i ma fa'apea e aoga tele i fa'ama'i pa'u. Latou te faʻamalieina foi le ita ma faʻaitiitia le mumū e aunoa ma le faʻamagoina o le paʻu.
Auala e fa'aoga ai:
Tuu ni nai lau o neem seia oo ina vaivai.
O le ae matauina o le a liu lanu meamata le vai ona o le felanulanuai o lau.
Fa'amama le vai lea ma fa'aopopo nisi i le vai ta'ele.
O le ta'ele soo i lenei vai e fesoasoani e togafitia ai fa'ama'i pa'u.
Totogi fa'afitauli o le tino:
O le tino e mafua mai ile soona gaioi ole ga'o sebaceous ma pupu pupuni ona ole palapala ma siama. O le neem e le gata e taofiofia ai le suauʻu i le puleaina ae e faʻafefe ai foʻi soʻo se faʻamaʻi ma faʻamama ai le paʻu ma puipuia ai le tupu mai o faʻamaʻi fou.
Auala e fa'aoga ai:
Fa'apuna muamua ni nai lau o neem ile vai
Fufulu se polo cotton i totonu o lenei vai ona fa'aoga malie lea i ou foliga
Mo se fa'anatura fou o le pa'u:
Pe a faʻaaogaina e le aunoa, o le neem e galue o se sui sili ona lelei e puipuia ai maanuminumi ma laina lelei. E aoga lelei i le fa'auluina o le pa'u. E fesoasoani fo'i le vai Neem e fa'amama ai ma'ila ma manu'a e mafua mai i tulaga o le pa'u. E lelei tele mo le soifua maloloina o le pa'u.
Auala e fa'aoga ai:
Kuka lau neem ma fa'asusu le vai.
Fa'amalo ma fa'apipi'i i lou pa'u i po uma.
Afai e su'u lou pa'u, e mafai ona e fa'aopopo i ai ni nai mataua o le vai rosa ma fa'aoga.
Fufulu ou foliga i le taeao ina ia lelei ma matagofie le paʻu.