Faʻaliga
E valu aoga o le basil e iloa
E valu aoga o le basil e iloa
E valu aoga o le basil e iloa
1- Fa'amoemoe
2- E faamalosia ai le manava
3- E togafitia faʻamaʻi ma o loʻo i ai mea faʻamaʻi
4- Fa'amalolo le fa'a'i ma nifo
5- E fesoasoani tele i le faʻaitiitia o le mamafa
6- Fo'ia le fu'a, kasa, ma le manava
7- E togafitia le manogi o le gutu ma tape ai siama
8- E iai le beta-carotene, antioxidants ma suau'u fe'avea'i
E le fautuaina pe afai
1- Tagata e fa'aletonu le tafetoto
2- O i latou e mafatia i le toto maualalo
3- O i latou o le a faia taotoga
4- 'A'ai tele mo fafine ma'itaga
Isi mataupu:
Le soifua maloloina ma le matagofie o aoga o le suauu maukeni, aemaise lava mo lauulu