O foliga vaaia o siama e masani lava ona fetaui ma le tele o sebum secretion lea e masani ona afaina ai le paʻu gaʻo, ae o nei pimples ita e mafai foi ona aliali i luga o le paʻu mago.

O mafuaʻaga e tele:

O le aʻafiaga o le paʻu mago ma le paʻu e sili atu le maualalo nai lo le faʻalavelave o le paʻu gaʻo ma lenei faʻafitauli faʻafefete. O mafuaʻaga o le faʻaalia o nei pimples e eseese i le tulaga o le paʻu mago, o le mea sili ona lauiloa o le faʻaaogaina o mea tau tausiga e mafai ona mafua ai le pupuni o pores ma foliga mai o tartars, lea e liliu atu i siama. Ae e iai foʻi isi mea e aʻafia ai lenei vaega, e aofia ai le ulaula, popolega o le mafaufau, filogia, ma le le paleni o meaʻai.

O nisi atonu e fai mai o le matafaioi o meaʻai e mafua ai pimples e leai lava ni faʻamaoniga faʻasaienisi mautinoa, ae o loʻo i ai le tele o suʻesuʻega e faʻaalia ai o meaʻai e maualuga le glycemic index ma meaʻai susu atonu e nafa ma le tulaʻi mai o se faʻamaʻi pipisi poʻo le faʻateleina o mea o iai. pimples.

Le masani sa'o:

O le fa'amamāina o le pa'u o lo'o tumau pea le laasaga taua i so'o se faiga fa'alelei, e tusa lava po'o le a le ituaiga o pa'u.. I le tulaga o le pa'u mago e maua i le pa'u, e sili le fa'amama i se mama mama, fufulu mama pe le mana'omia ona fufulu ese. le pa'u. I lenei tulaga, e tatau ona aloese mai le suauʻu o suauʻu faʻamamaina ma suia i le vai micellar mo le paʻu maʻaleʻale.

A maeʻa ona faʻamama le paʻu, e fautuaina e faʻasusu i se oloa e iai mea faʻamafanafana ma e talafeagai mo le paʻu o le paʻu, e faʻaaoga i le taeao ma le afiafi. I le tulaga e le tali atu le paʻu i nei laasaga e lua, o loʻo i ai se manaʻoga faʻanatinati e faʻafesoʻotaʻi se dermatologist ina ia iloa ai le mafuaʻaga autu o foliga o le paʻu ma faʻatonu se togafitiga faafomaʻi talafeagai mo ia. A maeʻa le mou atu o pimples, e tatau ona aloese mai soʻo se toe faʻafoʻi i lenei vaega e ala i le faʻaaogaina o se kulimi susu e le faʻafefeteina aʻo aloese mai isi mea e mafua ai le paʻu e pei o le ulaula ma le atuatuvale o le mafaufau.

Mea fa'alelei aoga:

E le faigofie ona faʻafetaui le tausiga o le paʻu mamago ma le faʻafefeina o siama i le taimi e tasi, aua o mea aoga e togafitia ai le paʻu e masani lava ona malosi i le paʻu, e aofia ai alpha hydroxy acids ma beta hydroxy acids, lea e le faʻafefeteina lelei le paʻu mago. Ae mo kulimi susu e matua mauoa, e mafai ona latou faʻateleina le faʻafitauli o le paʻu, o lea e fautuaina ai e suitulaga i kulimi e le mafua ai le lubrication ma e aoga i le susu o le paʻu i le loloto.

O le atinaʻe aoga na matou molimauina talu ai nei i lenei fanua e fesoʻotaʻi ma le tulaʻi mai o isi mea i luga o le paʻu na faʻaaogaina muamua e togafitia ai pimples. Faatasi ai ma isi mea fou e vaivai i le paʻu ma aoga i le taimi lava e tasi, matou te taʻua mea e pei o le "Enoxolone", "Allantoin", ma le "Niacinamide" (Vitamin PP). E mafai foʻi ona faʻaogaina le faʻamamaina o le paʻu i totonu o le lalelei institute, lea e fesoasoani i le faʻaitiitia o foliga o le paʻu.

Laasaga e puipuia ai siama:

O nisi laasaga aoga e saofagā i le faʻamautinoaina o le puipuia o le paʻu o le paʻu i luga o le paʻu mago lea e faʻaalia i lenei faʻafitauli.
• Aloese mai le pa'i i foliga ma nofoaga e aliali mai ai pimples i taimi uma.
• Alo'ese mai le fa'aogaina o togafitiga fa'aleaganu'u e pei o le pa'u fulunifo ma tua… e le fesoasoani i le fa'ato'ilaloina o le tino.
• 'Alo'ese mai le fa'aogaina o le susu fa'alelei e le'o fufulu ile pa'u.
• Aua ne'i soona fa'amama le pa'u.
• Le fa'aogaina o mea teuteu fa'alelei e iai fua mafiafia e taofia ai le manava mai le pa'u.