Detox ginger, turmeric ma chili mo le fa'aitiitiga o le ala a Beyoncé

Detox ginger, turmeric ma chili mo le fa'aitiitiga o le ala a Beyoncé 

O le pese pese faavaomalo Beyonce e lauiloa i lona tino aulelei ma le maualuga o le ductility lea e faʻaalia i ana siva siva i luga o le tulaga. Na mafai ona pa'u lona mamafa ina ua uma ona fanau i totonu o aso e sefulu, e ala i le inuina o sua faamumu e pei o le sua vevela vevela ma le sua o le pepa vevela.
O se suʻesuʻega na tuʻuina mai e le "Herbal Nutrition Center" i Uosigitone o loʻo faʻaalia ai o le "capsaicin, lea e maua i mea manogi vevela, aemaise lava pepa mumu, e faʻateleina ai le metabolic rate i le 50%, i le tolu itula pe a maeʻa se taumafataga e tele mea manogi vevela."

E fa'afefea ona saunia se fa'amama, lega ma le pepa vevela

O le sauniaina o lenei vai inu fa'amama e matua faigofie ma faigofie ma e le mana'omia ni mea e faigata ona maua.

Lomiga:

• Lua fasi fuala'au fou
• 10 sipuni tele o le paʻu turmeric (pe tusa ma le XNUMX g)
• 4 sausau pepa mumu vevela (XNUMX g)
• 4 tipolo
• lua lita vai
• meli (filifiliga)

Auala e saunia ai:

• Tuu fasi fua e lua ile sua eletise ma fa'afefiloi ma le sua ole 3 tipolo.
• Fa'afefiloi le sua na aumai ma le lua lita o le vai, ona fa'aopopo lea o le turmeric, pepa mumu vevela ma mama tipolo o totoe.
• Fa'afefiloi mea uma i se sipuni laupapa ma suamalie i le meli e tofo.
• Tu'u e susu mo le 10 minute, ona toe fa'aoso lea. Ave i luga o le manava gaogao i taimi faʻapitoa.
• Afai e te masani i tofo vevela, e mafai ona e suia le tele o mea e aofia ai i totonu o lenei vaiinu ma faʻateleina e fiafia ai i ona aoga uma.

Lapataiga:

Ma afai e te mafatia i se faʻamaʻi pe i ai ni masalosaloga e uiga i lenei vaiinu, matou te fautuaina oe e faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi aua o nei vailaʻau o nisi taimi e feteenai ma isi vailaʻau togafitiga.

Fusi fa'amama mo le pa'u ma fa'aitiitiga O fua nei e 5 suamalie ma faigofie?