Mea'ai vave e aunoa ma le fia'ai

Aso Tonaʻi 

O le taeao: Falai omeleti ma pata masani, fualaau faisua

'aiga o le aoauli: burger e le'i gaosia, lau fuala'au e sili ona e fiafia i ai

'aiga o le afiafi: yogurt ga'o atoatoa, vine, sina lima o nati

Aso Sa 

O le taeao: Bacon ma fuamoa

'aiga o le aoauli: samani ma pata, lau fualaau faisua e sili ona e fiafia i ai

'aiga o le afiafi: o se burger e le'i gaosia, lau fualaau faisua e sili ona e fiafia i ai

Aso Gafua 

O le taeao: fuamoa falai ma pata masani, fualaau faisua

O le aoauli: moa tunu, fualaau faisua

'aiga o le afiafi: salati tuna, sina suauu olive

Le taimi 

O le taeao: Falai omeleti ma pata masani, fualaau faisua

'aiga o le aoauli: se vaega o aano o manufasi, fualaau faisua

'aiga o le afiafi: Smoothie fa'atasi ma le susu popo, ni nai vine, se lu'u o almonds

Aso Lulu 

O le taeao: Bacon ma fuamoa

'aiga o le aoauli: se vaega o aano o manufasi, fualaau faisua

'aiga o le afiafi: salati moa, se sipuni o le suauu olive

Aso Tofi 

O le taeao: omeleti, ituaiga fualaau faisua eseese

Mea'ai: polo aano o manufasi, fualaau faisua

'aiga o le afiafi: yogurt, sina lima o nati

Aso Faralie 

O le taeao: Bacon ma fuamoa

'aiga o le aoauli: moa tunu, mea'ai

'aiga o le afiafi: sua masani, vine, yogurt