E faapefea ona e amio pe a amata ona sui o ia ia te oe?

1- Aua e te faʻaali atu ia te ia o loʻo e popole i lona suiga, e tusa lava pe e te mafaufau tele i mafuaʻaga, faʻafoliga e te le o faʻalogo.

Afai na te suia o ia ma oe ma le faʻamoemoe e faʻatupu ai lou popole, aua neʻi ausia lana sini i le vaʻaia o oe o loʻo popole, ae ia faʻatoʻilaloina o ia e ala i le faafoliga o le valea.

2- Aloese mai le faamasinoga aua o le a le faamalieina oe i le tali, e ono maua e ia ni alofaga e le faatalitonuina ai oe, ae o le a afaina ai lou mafaufau.

3- Aua e te fesili atu ia te ia mo le gauai atu po o ana togafitiga sa i ai i le taimi ua tuanai, aua o le manaoga e faavaivaia ai lona naunautai

4- E masani ona o ese tagata pe a faʻateleina faʻafitauli ma latou manaʻomia se avanoa o le saʻolotoga, tuʻu atu ia te ia lenei avanoa e toe foʻi mai ai ia te oe ma le moomoo.

5- Fai ia te ia ia lagona e te popole, ae le o se auala soona fai

6- Afai e te lagona o lenei suiga ua avea ma foliga o le tuulafoaiina ma le muimui faifai pea e uiga i au amioga uma, ona e alu ese ai lea ma sina filemu.

Isi mataupu:

E faapefea ona e feutagaʻi ma se tasi e lē amanaʻia oe ma le poto?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها