E fa'afefea ona e ausia le tamaoaiga i lou talavou?

E fa'afefea ona e ausia le tamaoaiga i lou talavou?

E toʻatele tagata e mananaʻo e ola i se olaga mauʻoa ma tamaoaiga. E ui lava o le tamaoaiga e le o se fiafia ia te ia lava, e mafai ona avea ma se tasi o mafuaaga mo le lagonaina. E ese mai le lagona faamalieina ma le lotofaafetai, o le manuia i le mauaina o le tamaoaiga e mafai ona avea ma puna o le fiafia. O le ausia o le tulaga o le tamaoaiga poʻo le saogalemu faaletino e manaʻomia ai le faʻaaogaina o ni masaniga ma taumafaiga. E tusa ai ma se lipoti na lomia e le Times of India, o le faʻaaogaina o masaniga nei aʻo laiti e mafai ona fesoasoani e fausia se tamaoaiga lelei pe a oʻo i lou XNUMXs:

1. Faaliliuina faanaunauga i mea moni
E mafai ona faigata ona aofia uma nei faʻamoemoega o loʻo moemiti e ausia e se tasi, ae e mafai e ala i le suia malie o le vaaiga o le olaga ma taulai atu i le ausiaina o se sini pe a manaʻo i ai le tagata, e mulimuli mai manuia.

2. Ia teu i lou mafaufau se sini
E tatau ona i ai muamua se sini e manaʻo le tagata e ausia. Ma o le tagata e galue malosi ma le faʻamaoni e ausia le sini na ia faʻatulagaina mo ia lava. Mo se faaaʻoaʻoga, e tatau ona ia mafaufau moni i le tele o lona manaʻo e maua i se tausaga patino ma mea uma e manaʻo e fai a o leʻi oo i se tausaga patino. O le fuafuaina o nei sini o le a maua ai se vaaiga i mea e manaʻo ai le tagata ma mea e tatau ona latou faia e ausia ai.

3. O tupe alu e itiiti ifo nai lo tupe maua
E maua e le tagata se aofaʻiga o tupe mo lana galuega poʻo le faiva, o le faʻavae lea mo lona ola. Ma o le tala manuia e amata i le faʻataunuʻuina o se miti e ala i le tuuto atu e faʻaalu naʻo se pasene patino o lena tupe. Afai e faaalu uma e se tagata ana mea na maua i lona taimi nei, e itiiti lava se avanoa e mafai ai ona ia faasaoina se mea mo le lumanaʻi.

4. Amata vave sefe
I le lalolagi i aso nei, e tele naua tupe faʻaalu e mafai ona faʻaumatia ai lau tupe maua i le taimi nei. Ae afai e manaʻo se tagata ia lava se tupe i ona uluai aso, e tatau ona ia toe taulaʻi i le tuʻuina atu o se tupe i se teugatupe poʻo le faʻapipiʻiina ma le atamai, lea o le a fesoasoani ia te ia e maua ai se olaga tamaoaiga i se taimi lata mai.

5. Pulea malosi mo paketi a le tagata lava ia
O le mauaina o le masani o le setiina o se paketi a le tagata lava ia e aofia ai manaʻoga masani o le olaga ma le manatuaina o le pasene o loʻo tuʻuina atu mo le teuina o le a afaina lelei ai le olaga o se tagata i se taimi mulimuli ane. O le fatuina o se paketi e fesoasoani e mamanuina ai se fuafuaga mo ia lava, e mafai ai e le tagata ona iloa a latou tupe faaalu, ma fesoasoani ia i latou e iloilo po o fea latou te mafaia pe le mafai ona faia ni fetuunaiga i a latou tupe faaalu pe lafoai mo se taimi le tumau. O se paketi patino fetuutuunai e fesoasoani e teu ai tupe sili atu nai lo le mea e mafai ona ausia faʻafuaseʻi.

6. Fa'aleleia tomai
O le auala autu e maua ai tupe o tomai ma le poto. O le tele la o le atamai o le tagata, o le lelei foi lea o lana faatinoga i lona olaga. E tatau ona e taumafai e aʻoaʻoina tomai eseese ma maua le tele o le poto e mafai ai. E leai se tomai na a'oa'oina e maumau.

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