E fa'afefea ona tatou fa'aitiitia le loloto ma le ogaoga o maanuminumi ile mata?

E fa'afefea ona tatou fa'aitiitia le loloto ma le ogaoga o maanuminumi ile mata?

O foliga vaaia o laina lelei ma maanuminumi ose mea masani lea e afaina ai le vaega o mata i luma o isi vaega o foliga ona o lona manifinifi.Ae ui i lea, o le galue e tuai ona aliali mai nei maanuminumi ma faʻatapulaʻaina lo latou atinaʻe e mafai ma e fautuaina foi e tagata tomai faapitoa ile tausiga o paʻu. .

O le vaega o lo'o siomia ai mata e sili atu ona ma'ale'ale nai lo le isi vaega o mata.E leaga ile ga'o sebaceous ma e fa'atupu i le hyperactivity e feso'ota'i ma o tatou lagona, lea e fa'amoemo ai e sili atu i le 30 taimi i aso uma. O le mea lea e faʻamatalaina ai foliga o laina muamua ma maanuminumi i luga o latou, e tusa lava po o le a le matua poʻo le ituaiga paʻu, pe masani, gaʻo pe fefiloi. O nei mea e masani ona fesoʻotaʻi ma le aʻafiaga o le matua masani o le paʻu ona o le leiloa o le elastin ma le collagen i le tasi itu, ma le faʻaalia i mea mai fafo e pei o le filogia ma le susulu o le la i le isi itu.

O le fea lotions e tau maanuminumi faataamilo i mata?

E fautuaina e le au atamamai i le tausiga o le pa'u le eseesega o le maanuminumi e mafua mai i le fa'asusu ma mea e mafua mai i le matua. O le puipuia o le ituaiga muamua e faʻalagolago i le faʻaaogaina o se faiga faʻapitoa e faʻavae i luga o le faʻamamaina o le mata i aso uma ma se faʻamalo teuteu muamua, ona faʻatasi ai lea ma se faʻamama faʻapitoa mo lenei vaega maʻaleʻale o foliga. Ona o'o mai ai lea o le fa'aogaina o se lotion fa'asusu mo le vaega o mata e mauoa i le hyaluronic acid. O le puipuia o maanuminum tuai tuai e mafua mai i le aafia i le filogia ma le susulu o le la e faalagolago i le faʻaaogaina o se kulimi puipuia o le la pe a faʻaalia i ave saʻo auro.

Ua fa'amamafaina e le au popoto le mana'omia ona fa'aoga mea tau tausiga i mata ma gaioioiga mama ma vaivai e aunoa ma le olo po'o le mamafa tele i luga o lenei vaega ma'ale'ale o foliga. Ua lava le tuʻuina o se vaega itiiti o le tausiga i luga o ponaivi o loʻo siomia ai mata, ona faʻapipiʻi lea o lenei vaega mai tulimanu pito i totonu agai i fafo, ma pati malie laumata ina ia mautinoa o le oloa e tuʻu loloto i totonu o le paʻu.

Puipuiga masani o maanuminumi

Fai mai tagata popoto e faigata ona faʻaitiitia le maanuminumi matutua ua vaneina se nofoaga mo i latou i luga o le paʻu, ae e mafai ona faʻaalia manino le maanuminumi e mafua mai i le faʻaleagaina e ala i le faʻaaogaina o se faiga masani e taulaʻi i le faʻamamaina ma le susu o le paʻu i aso uma. oloa e fetaui ma lona ituaiga ma fetaui ma ona manaoga. O mea faʻalenatura ua faʻamaonia lelei i le susu o le mata e mafai ona faʻaaogaina i lenei tulaga:

Filifiliga

E faia i le 96% vai ma e mauoa i vitamini C ma E. Kukama li'o, pe a fa'aoga i le mata, aveese le fa'atosina i laumata ma fa'amautu lo latou mana'omia mo le fa'asusu, ae o lo latou a'afiaga i lenei vaega e pupuu ma e le fa'alautele atu i le maanuminumi matua.

avoka

E masani ona faʻaaogaina i mea faʻafefiloi faʻafefiloi e tausia ai le lauulu, ae e aoga foi mo le paʻu ona o lona tamaoaiga i vitamini B ma E. E faʻagaoioia ai foʻi le gaosiga o le collagen ma tau ai faʻailoga o le matua. Ae o lona aafiaga e puupuu. Avocado puree e mafai ona fa'aoga sa'o i le vaega o mata e fa'aoga lelei ai ana mea teuteu.

inu vai

O le inu tele o le vai o se tasi lea o elemene taua i soʻo se masaniga teuteu, ma o le tino ma le paʻu o le manaʻomia o le vai e faʻatupulaʻia i le taumafanafana, e vaʻaia i le va o le lua ma le tolu lita o le vai i le aso, e faʻatatau i tulaga o le tau ma gaioiga faʻaletino. O le taumafaina o le vai e fesoasoani e tau ai le pa'u mago ma tuai ai le aliali mai o maanuminumi.

O le lava o le moe o se tasi lea o mausa teuteu e manaʻomia, ma o le manaʻoga i lenei matata e suia e tusa ai ma le matua ma mea faʻapitoa. Ua fautuaina e le au popoto tagata matutua ia le itiiti ifo i le 7 itula i le aso e malolo ai le faiʻai ma toe malosi le tino. E masani lava, o le moe e fesoasoani i o tatou faiʻai e gaosia ai le melatonin, lea e tele aoga mo le paʻu e faʻagaoioia ai faiga faʻaleleia i le ao, ma fesoasoani i le anti-matua. O le le lava o le moe e mafua ai faʻalavelave faʻalavelave i luga o le paʻu, aemaise lava i le vaega o mata: liʻo pogisa, taga, ma le faʻavaivai e faʻavaveina le faagasologa o le matua.

Natia maanuminumi faataamilo i mata

O le nanaina o nei maanuminumi e fa'alagolago atoa i le fa'aogaina o tui o le hyaluronic acid, aua e mafai ai ona fa'aleleia atili le pa'u o le pa'u i mata ma natia ona maanuminumi. O taunuuga o tui e masani ona tumau pe a ma le 6 masina ma e tatau ona faia e se fomaʻi faʻapitoa i le faʻaogaina o lenei metotia.

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