Mo na'o tagata ulaula,,, E fa'afefea ona fa'amama ou mama?

O faʻamaʻi uma lava e iai vailaʻau, ma e ui lava i le malamalama o tagata uma i le tele o aʻafiaga o le ulaula tapaa, e toʻatele o loʻo pipii pea i lenei masani leaga.

Afai ua mafai ona e tuu ese lena masani e afaina ai lou soifua maloloina, atoa ai ma le soifua maloloina o i latou o loo siomia ai oe, e lelei le taumafai e aveese vailaʻau oona o loʻo tumu ai ou mama ona o le ulaula.

Ae afai o oe o se tagata ulaula e leʻi manuia i le tuʻuina o le ulaula tapaa, o le fua masani o le a matou tuʻuina atu, saunia e le "Daily Health Post" website, e mafai ona fesoasoani ia te oe i le faia o le filifiliga e tuʻu faigofie le ulaula.

I le faaopoopo atu i le faamamaina o mama, o le fua o loʻo tatou talanoa ai e mafai ona fesoasoani e faʻaumatia le tale i le taimi o le malulu i le taumalulu.

Auala e saunia ai le fua masani

*400 kalama aniani
* XNUMX lita vai
*5 sipuni tele o le meli lagomeli
* Lua sipuni tele o le turmeric
* Tasi sipuni sipuni o sinasina

Ae mo le auala e saunia ai, e mafai ona vevela le vai i se tulaga maualuga, aʻo leʻi faʻaopopoina aniani, turmeric ma ginger. Tuu le paluga e faʻapuna mo sina taimi, aʻo leʻi aveese mai le vevela. Tuu le paluga e malulu aʻo leʻi faʻaopopoina le meli aʻo faʻafefe.

O le faʻafefiloi e faʻamama i totonu o se pusa tioata, ma tuʻu i totonu o le pusaaisa. E lua sipuni tele o lenei paluga "magic" e mafai ona ave i taeao uma i luga o se manava gaogao, ma lua sipuni tele i le afiafi, lua itula pe a uma le 'aiga o le afiafi.

O le a le mea e fai e le inu "fa'ataulaitu" ia te oe?

1- Sina.. E masani ona fa'aaogaina e puipuia ai allergies, atonu e tutusa ma a'afiaga o le ulaula. O le tele o mea o loʻo faʻaaogaina e fesoasoani ai i tagata ulaula e tuʻu lena masani leaga o loʻo i ai le ginger, ona o lona gafatia e faʻamalolo ai le lagona o le faufau e masani ona faʻatasi ma le faagasologa o le aveese o le nicotine mai le tino. E fesoasoani fo'i le Sina e fa'aitiitia ai le tiga o le ulu fa'apea fo'i ma le fa'aitiitia o le mumu o le mama o le tagata ulaula.

2- aniani.. O lo'o i ai le tele o elemene anti-inflammatory ma o lo'o iai ni mea fa'amalosi, aua e mauoa i antioxidants. O aniani e iai le allicin, e pei o le kalaka, e tau ai le kanesa o le gutu, esophagus, colon, rectum, larynx, susu, ovary, fatuga'o ma prostate.

I le faaopoopo atu i le faʻaalia o le tagata ulaula i le lamatiaga o le kanesa o le mama, o le tapaa e faʻaalia ai foi le tagata ulaula i le lamatiaga o le kanesa o le gutu, larynx, faʻaʻi, esophagus, manava, pancreas, fatugaʻo, vevela, colon, rectum, ovary, uterus ma le manava. , faapea foi ma le leukemia.

3- Honey.. O se su'esu'ega talu mai le 2007 na fa'amaonia ai o le meli pi e tauva ma e sili atu nai lo le tele o vaila'au tale i le fa'aitiitia o le ogaoga, ma e o'o lava i le fa'aitiitia o le tale. Talu ai ona o le ulaula e masani lava ona tale le tagata ulaula, ua lava le meli e faafilemu ai le tale ma aveese ai le mucus lilo mai le fatafata.

4- Turmeric.. 90% o ma'i kanesa mama e mafua mai i le ulaula. E lē gata i lea, o le fulafula faaumiumi e aafia ai māmā o le tagata ulaula e fesoasoani i le tuputupu aʻe o le maʻi, lea e ono oti ai. O suʻesuʻega ua faʻamaonia ai o le turmeric o loʻo i ai se vailaʻau e taʻua o curcumin, lea o suʻesuʻega ua faʻamaonia ai lona gafatia e faʻafefe ai le kanesa o le mama i isumu. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai foi le malosi o curcumin e puipuia ai le kanesa o le mama i tagata mamaʻi o loʻo maua i le faʻamaʻi faʻamaʻi masani.