O tagata e maua i lenei ma'i e ono iai fa'ailoga nei:

• Toe fa'aola le mea mata'utia na tupu e ala i manatuaga fa'anatinati ma faifai pea.
• O se lagona malosi ua toe foʻi mai le mea na tupu (lea e taʻua o le flashback).
• Moemiti e va'aia ai e le tagata ma'i le mea na tupu.
• Lagona tele le mafatia pe a manatua le mea na tupu.
• Fa'ailoga fa'aletino e mafua ona o le popole e pei o le popolevale, fefe mo so'o se mafua'aga, le moe ma le le mafai ona taula'i.
• O'o i lagona le lelei faifai pea e uiga i le faalavelave, e pei o le tausalaina, maasiasi, fefe ma le ita.
• Aloese mai mea e faamanatu ai ia te ia le mea na tupu.
• Le maua o le mafai ona manatua uma po'o se vaega o se mea na tupu.
• O le fiafia o le tagata maʻi i mea sa taua muamua ia te ia na faasolosolo malie ona faʻaitiitia.
• Lagona le leai o se faamoemoe mo le lumanai.

E tatau ona maitauina o nei faʻaʻailoga e mafai ona faʻaalia ai le maʻi faʻamaʻi post-traumatic pe afai e sili atu i le masina ma e aʻafia ai le olaga lautele poʻo galuega poʻo mafutaga. O le tele o fa'ailoga o lenei ma'i e aliali mai ile tolu masina pe a mae'a le fa'alavelave fa'afuase'i, ae e ono tuai mai, o lona uiga, i ni nai tausaga talu ona tupu. O lenei ma'i e le faapea e aafia ai tagata uma e oo i se faalavelave matuia po o se faalavelave

E le o iloa lava pe aisea e maua ai e nisi tagata lenei maʻi ae le o isi. I le Iunaite Setete o Amerika, mo se faʻataʻitaʻiga, e tusa ma le 7-8 pasene o le faitau aofaʻi lautele o le a atiaʻe lenei faʻafitauli i se taimi o latou olaga. Ae ua iloa e tagata suʻesuʻe nisi o aʻafiaga e faʻateleina ai le ono atiaʻe o lenei maʻi, e aofia ai:

• Fa'afeagai ma se fa'alavelave fa'alavelave e mafua mai i isi, e pei o le toso teine ​​po'o le faaoolima.
• Fa'aalia i fa'alavelave fa'alavelave fa'asolo pe umi fo'i.
• O fa'afitauli fa'ale-mafaufau na i ai muamua, ae maise le popole.
• Le lava le lagolago mai tagata o le aiga ma uo pe a uma ona aafia i manua.

E faapefea ona e feutagaʻi ma se tasi e lē amanaʻia oe ma le poto?