O le a le mea e fa'alelei ai lou pa'u.. ma le tausiga fa'alenatura

O le paʻu matagofie ma le soifua maloloina, e aunoa ma se masalosalo, e sili atu lou aulelei. E fa'amaonia e le au su'esu'e o le mafaufau o lo'o i ai se sootaga tuusa'o i le va o foliga lelei ma tulaga o le talitonuina o le tagata lava ia. Masalo o le mafuaʻaga lea ua faʻateleina ai le manaʻoga o tamaʻitaʻi mo auala e tausia ai le paʻu ma ia maua le paʻu lamolemole ma le pona.

O nisi nei o fautuaga o le a fesoasoani ia te oe e te fiafia ai i le paʻu lamolemole:

Suavai inu:

O le auala sili e toe faʻatumu ai lou paʻu mago o le susu o le paʻu. E ala i le inu tele o vai ma mulimuli i taumafa paleni e tele i fualaau faisua, e mafai ona e tausia mama lou tino ma aveese uma mea oona e mafua ai pimples ma pona i ou foliga.

Olaga:

Suia lou olaga. Ia lava le moe ona o le le lava o le moe e mafai ona oo atu ai i le atuatuvale ma sili atu ona leaga oona e mafua ai pimples ma siama i le paʻu.

mama :

O le paʻu o ou foliga e faʻaalia i le tele o palapala i aso taʻitasi, e taua tele le faʻamama o ou foliga ile mama mama ia le itiiti ifo ma le faalua i le aso aua o le a aveesea ai le palapala ma le suauʻu faʻaputu i totonu o pores o le paʻu.

Taumafa : 

O le fa'amama o le vai ose tasi lea o mafua'aga o le maua o le pa'u talatala ma talatala. Aloese mai mea'ai leaga ma sui i mea'ai lelei e aofia ai laulaau lanu meamata, fualaau 'aina ma mea'ai e tele i ga'o taua.

Fofo vave ile fale e tausia lelei le pa'u lamolemole:

1. I le tulaga o le paʻu mago o le mafuaʻaga autu lea o le paʻu talatala i luga o foliga, faʻaaoga le susu Tuu mo le afa itula ona fufulu ese lea. O le fa'aaogaina masani o le susu o le a maua ai le pa'u malu ma lamolemole.
2. E mafai ona e fofoina ou foliga i le oloina o se paluga fale e aofia ai Pa'u uati, sua tipolo ma le meli. O le faia o lenei mea i taimi uma o le a fesoasoani ia te oe e faʻateʻaina sela mago paʻu, ma faʻamalieina ai le paʻu.
3. Meli Ose fofo lelei ile tausiga ole pa'u ile fale e mafai ona e taumafai. O le meli e lauiloa ona o ana mea faʻamaʻi ma faʻamalolo, pe a faʻapipiʻi i le paʻu talatala ma fufulu i vai malulu, e mafai ona faʻamafanafana ma fou lou paʻu.