O le 'aiina o seleni e matua susunuina ai kalori?

O se fasi laau seleni e tusa ma le 6 kaloli. O le lamuina ma le fa'aiina o le a na'o le afa o kalori e alu ai. Ae ui i lea, o le vaega o totoe o lou metabolism e le gata e taofi ona o loʻo e 'ai seleni, ma o se suʻesuʻega i le 2016 na iloa ai o le laau o le seleni e maua ai le 19 itiiti ifo o kalori nai lo le masani ona e mu i le taimi e te 'ai ai.

O lea e te fia'ai pea i se taumafataga seleni, e sili atu le lemu nai lo le le 'ai.