Na e fa'alogo i le masina mo le pa'u mamafa muamua?

Na e fa'alogo i le masina mo le pa'u mamafa muamua?

O le “moon diet” o se tasi lea o ituaiga mea’ai uiga ese na fa’aaogaina e fa’aitiitia ai le mamafa o le mamafa, ma ua avea talu ai nei ma se tasi o pulega masani e mulimulita’i ai le tele o fetu o Hollywood e fa’aitiitia le mamafa ma toe maua ai lo latou malosi, aemaise le fetu fa’avaomalo o Madonna.

O lenei faiga e faʻavae i luga o le talitonuga o le aʻafiaga o le masina ma ona laʻasaga o le tuputupu aʻe i luga o le tino o le tagata, lea e fesoasoani e faʻamamā le tino o toxins ma fesoasoani i le paʻu o le mamafa.

O lenei faiga e fesoʻotaʻi ma vaega o le tuputupu aʻe o le masina, ma nisi o meaʻai i aso patino o le masina, e tusa ai ma se lipoti na lomia i le upega tafaʻilagi a Amerika "Trends Wide".

O le “meaʻai o le masina” e faalagolago i le faavasegaina o le tuputupu aʻe o le masina, e ala i le mulimuli i meaʻai e faalagolago i lona taamilosaga atoa. se'i vagana ai na'o le fa'aaogaina o vai ma sua, ma a amata loa ona mou atu le masina, ona mafai lea ona 'ai so'o se mea'ai, ae tatau lava o mea'ai maloloina e aunoa ma mea'ai ga'o ma ga'o.

Faatasi ai ma meaʻai sili ona lauiloa e faʻatagaina e 'ai i lenei taumafataga o mea nei:

Suasusu ma oloa susu e maualalo le ga'o
Nati, aemaise ile taeao, ae faʻatapulaʻa vaega, pei ole almonds
- falaoa enaena
- moa tunu
Fualaau faisua ausa

Na faailoa mai e le au atamamai e tatau ona taofi le 'ai pe a ta le uati i le ono i le afiafi, aʻo faʻatagaina le inu o vai ma sua e aunoa ma le suka, ma pe a amata ona toe aliali mai le masina, e tatau ona faʻaititia le aofaʻi o meaʻai i le afa ma se tele vai inu.

E talitonu tagata popoto o le masina e aafia ai le tino, faapea foi ma le vai i totonu o le tino o le tagata, aemaise lava o le 60% o le tino o le tagata o le vai, o lea e tatau ai ona anapogi mo le 24 itula pe a atoa le masina, lea e fesoasoani i lou tino ina ia mafai ai. fa'ate'a 'ese'ese oona Fa'amama'i le 6 pauna o le vai i le aso e tasi, lea e tutusa ma le 2.5 kilokalama i le 24 itula.

O le mulimulitaia o le “moon food” e fesoasoani foi i le filifili po o afea e amata ai se taumafataga fou, e masani lava o le taimi o le masina e mou atu i le taimi lava e sosoo ai ma le masina atoa, o le taimi sili lea e amata ai le oti, ona o le faaitiitia o le manaʻo ma le manaʻo mo le tino.

O le aoga o le "meaʻai o le masina" o se auala sili lea e faʻamama ai le tino ma faʻaleleia le puipuiga, e le gata i lea, e mafai foi ona faʻaaogaina e faʻaitiitia ai le mamafa i le taamilosaga o le masina, faʻaleleia le aoga o isi fuafuaga o meaʻai, ma fesoasoani ia te oe. lagona mama ma maloloina.

Isi mataupu: 

E fa'afefea ona e feagai ma lau pele pe a toe fo'i mai le malepelepe?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج