10 Mafuaaga o Ma'i Irritable Bowel

O tagata e maua i le Irritable Bowel Syndrome ua fautuaina e aloese mai mafuaʻaga nei e faʻateleina ai lona ita:

1- Suasusu

2- Legumes

3- mea manogi

4- Falai

5- Fete'ena'i

6- Kofe

7- Sukalati

8- Saito

9- Broccoli

10 - Citrus

O ā auga o le Irritable Bowel Syndrome, ma o ā auala sili e togafitia ai?

O le a le eseesega i le va o le tiga o le manava ita ma le manava?

Irritable Bowel Syndrome ma le auala e pulea ai

E valu togafitiga e aveese ai le kasa o le manava?

E fa mea'ai e aveese ai le manava ma le manava

E afaina i le soifua maloloina le soona taumafaina o mea'ai alkaline?

E lima siaki e tatau ona faia e se fafine e tausia ai lona soifua maloloina

O le a le mafuaʻaga o le mumu i le taimi o le maitaga, ma e faʻafefea ona e faʻaumatia?