Aisea e le tatau ai ona e taulai atili i le susu e faavae i laau?

Aisea e le tatau ai ona e taulai atili i le susu e faavae i laau?

O susu e fa'atatau i la'au, aemaise o susu e maua mai i le oat, soya ma le almond milk, ua fa'atupula'ia le ta'uta'ua e fai ma sui o mea'ai susu ma le kofe po'o isi meainu i le lotolotoi o le fa'atupula'ia o le fiafia i veganism.

Faatasi ai ma le faateleina o le manaoga mo le susu oat, ua fefefe le au atamamai o le a fesoasoani i le siitia o le numera o tagata e mafatia i le le atoatoa o le vaitamini, ona o le meaʻai e le tutusa ma le susu o povi, e tusa ai ma se lipoti a le nusipepa Peretania " Le Telekalafi”.

Mo lana vaega, na taʻua e le Polofesa o Epidemiology and Human Development i le Iunivesite o Southampton, Keith Godfrey: “O se tasi o mea e lē o talisapaia o le maualalo o le taumafa o meaʻai susu mai le susu o povi i Peretania.”

O le susu o le povi o se puna lelei o le tele o vitamini

Sa ia faaauau, “O le susu o le povi o se puna lelei lea o le tele o vitamini, ae o le suia i le susu almond, susu soya, ma isi mea faapena e le tutusa ai le aoga, ona e le tutusa le meaʻai ma le susu o le povi.”

Na ia fa’aopoopo mai fo’i e fa’apea, e tele ina ‘ai e tagata fai mea’ai le tele o vaitamini ma mea’ai aua latou te nofouta i mea’ai latou te mana’omia, ae o i latou e inuina le susu oat i la latou kofe, mo se fa’ata’ita’iga, e sili atu ona lamatia aua latou te le iloa. o le le lava o mea taumafa.

Pe a faatusatusa i le susu oat, o le susu o povi e tele atu porotini, faapea foi ma vaitamini B2 ma le B12, iron, magnesium ma iodine. Vitamini B12 e maua fa'alenatura ma na'o mea fa'amanu.

Fai mai Polofesa Keith Godfrey: "E mautinoa lava e tatau ona tatou agai atu i le tele o taumafa e faavae i laau ona o le taufaamatau o suiga o le tau, ae o le a aumaia faatasi ai ma luitau e faatatau i nisi o nei vitamini ma minerale."

Na ia ta’ua fo’i, “E mafai ona soifua maloloina mea’ai e fa’atatau i la’au, ae e tatau ona e galue malosi ina ia maua nisi o nei vitamini ma minerale.”

Fa'atau sili i Europa

E tusa ai ma le Starbucks, o Peretania o loʻo i ai le maualuga o le faʻatau atu o isi mea e le o ni susu susu i Europa, e tusa ma le 16% o meainu faʻatau i lenei tausaga.

Na faʻaalu e le au Peretania le £ 146 miliona i le susu oat i le 2020, mai le £ 74 miliona i le 2019, e tusa ai ma Food and Beverage Insider.

O le susu lona lua e sili ona lauiloa o le susu almond, lea na siitia mai le £ 96 miliona i le 2019 i le £ 105 miliona i le tausaga talu ai.

I le aotelega, o faʻatauga uma o susu faʻavae i totonu o Peretania na oʻo i le tusa ma le £ 394 miliona, o loʻo faʻatusalia ai le 32% o le faʻaopoopoga i le 2019. O le faʻatauga o susu o povi na faʻatatau i le £ 3.2 piliona.

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