Taofi le matagofie o le paʻu e ala i masaniga faigofie

masani masani i aso taitasi

Filifilia o le vevela o le vai, ituaiga o massage, ma le faʻaogaina o mea teuteu o mea ia e aʻafia ai le soifua maloloina ma le fou o le paʻu. O le faʻaogaina o mea tau tausiga mai le ua agai i le muaulu, ma mai le ogatotonu o foliga agai i itu, o se tasi lea o togafiti aoga i le siiina o foliga, lea e masani lava ona alu ifo i lalo i le taimi.

O lo'o fa'amama i aso uma e lima po'o mea faigaluega e faia i ma'a semi-taua e fesoasoani e fa'aleleia ai le malosi o le pa'u e mitiia ai mea e tausia ai ma fa'aosofia ai le tafe toto ma le lymph i totonu o le pa'u. E fa'aopoopo lea i le fa'aopoopoina o le malosi i le fa'asologa o foliga ma fa'atuai ai lona fa'apalapala ma fa'apalapala.

E tatau fo'i ona fai le massage mai le pito i lalo o foliga e o'o i le pito i luga ina ia fa'amaua'i ai le pa'u, ae e le'o iloa ona i'uga se'i vagana ua fa'aaogaina e le aunoa e fai ma vaega o le tausiga o le pa'u.

O le maualalo o le vevela o se fesoʻotaʻiga lelei mo le paʻu, ona o ona meatotino e faʻamalieina ai soʻo se faaletonu e oʻo i le paʻu i vaega eseese. O le faʻaogaina talafeagai o le mea malulu e fesoasoani i le faʻaleleia o le faʻamaʻi o pores ma faʻaosofia ai le toto. O le mea lea, e fautuaina e faʻaoga se solo susu e teu i totonu o le pusaaisa i luga o le paʻu mama o foliga aʻo leʻi momoe. A e ala i luga i le taeao, e mafai ona e faʻaogaina pusa aisa e afifi i se fasi ie e faʻaitiitia ai le malosi o liʻo pogisa. O le pasiina o nei pusa i luga o le paʻu o foliga e faʻateleina ai le aoga o ituaiga masks ma serums e faʻaogaina pe a uma lenei laasaga.

O le vai o se tasi lea o elemene taua tele i le tulaga o le tausiga o le paʻu, pe a faʻaaogaina mafanafana, e mafai ona fesoasoani i le tuʻuina atu o le malologa mo le paʻu ma le faʻamamaina loloto o pores. A faʻaaogaina malulu i le taeao ma le afiafi, e faʻaosofia ai le tafe toto ma faʻaleleia ai le mausali ma le susulu o le paʻu. E fautuaina foi e tuʻu sina susu i luga o foliga aʻo leʻi faʻaogaina mea tau tausiga, lea o le a faʻafaigofie ai le paʻu e faʻafefe vave oloa tausiga ma faʻaleleia ai o latou aafiaga.

Mausa lalelei aoga

O le tumau i le tulaga o le faʻaogaina masani masani o le ki lea i le mauaina o taunuuga manaʻomia ، O le a le iloa le aafiaga o lenei masani pe a na o le faalua i le vaiaso e faʻaaogaina. E tatau foi ona e alu ese mai le potu mo le paʻu e masani ai i oloa faʻaaogaina ma maua ai lo latou aoga mai ia i latou aʻo leʻi agai i luma i le faʻaaogaina o isi oloa.

E tatau ona tausia lelei le mama o solo, aluga ma ie moega e puipuia ai i latou mai le toe gaosia o siama e mafai ona tuʻuina atu i le paʻu.

Ma le mea mulimuli, o le taele ausa ile fale e manaʻomia e faʻamama loloto ai pores, faʻaopoopo i ai ni nai mataua o suauu taua ma fufulu le paʻu ile vai malulu e faʻaleleia ai lona tumau.

Isi mataupu:

E faapefea ona e feutagaʻi ma se tasi e lē amanaʻia oe ma le poto?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها