Le mata'utia o le fa'aaogaina o pepa alumini

 O le pepa alumini ua faʻaaogaina lautele mo le tele o faʻamoemoega, e aofia ai le kuka ma le afifiina.

Ae pe na e taumānatu ea le mataʻutia o le tino o le tagata?

E fa'aputu i totonu o le tino ma mafua ai le tele o fa'ama'i, o le mea e sili ona taua o le fa'ama'i o le Alzheimer (dementia).

O le mea lea, e tatau ona tatou iloa pe faʻapefea ona faʻaoga saʻo e faʻaitiitia ai ona aʻafiaga leaga i le tino:

• Ua mamanuina le pepa alumini e afifi ai meaai, ae le o le faaaogaina i le faiga o kuka
• O le pepa alumini e lua itu, o le itu iila ma le itu matte

O le itu iila e fa'aoga e afifi ai na'o mea'ai vevela (o lona uiga o le itu iila e sosoo ma mea'ai vevela)

Ae mo foliga matte, e faʻaaogaina e afifi ai naʻo meaʻai malulu (faʻataʻitaʻiga, o foliga matte e latalata i meaʻai malulu).

• E faʻasaina le faʻaogaina o le alumini pepa i le faiga o kuka poʻo le afifiina o meaʻai ma aumai i totonu o le ogaumu poʻo le microwave, aua o le vevela tele o kuka e oʻo atu ai le alumini mai le pepa i le meaʻai ma fegalegaleai ai, aemaise lava pe a e faʻaaogaina le tipolo poʻo vineka i le faiga o kuka.
• Afai e tatau ona e fa'aogaina le pepa alumini mo le kuka, tu'u se fasi kapisi i le va ma mea'ai, ona togi lea pe a uma ona kuka.