O nisi nei o fa'amalositino mo le fa'amafanafanaga o le mafaufau

1- Si'i sa'o lima i luga a'e o le ulu mo le sefulu sekone e fesoasoani e maua ai le to'afilemu o le mafaufau

2- Fa'aaoga le limamatua o le tasi lima e lomilo ai le alofilima o le isi lima

3-Emo mata e malolo ai le faiʻai, aua o le 80% o lagona faʻaosofia e sau mai mata

4- Manava filemu e ala i le manava mo le 5 sekone ona manava lea mai le gutu

5- O le fusi o se tagata o le aiga mo le 10 sekone, e faʻaitiitia ai le atuatuvale ma faʻaitiitia ai le atuatuvale

Isi mataupu:

E faapefea ona e feutagaʻi ma se tasi e lē amanaʻia oe ma le poto?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها