Mafanafana
- Faʻaaliga
O le kofe ose mealilo fou ole malosi
O le kofe e foliga mai e iai se aoga fou, ma i totonu o suʻesuʻega e faʻamalosia ma faʻasaina le kofe, o suʻesuʻega talu ai nei e ono…
Fa'aauau le faitau » - Faʻaliga
E faʻafefea ona e paʻu le mamafa pe a maeʻa Ramadan?
O le mea sili ona leaga e mafai ona e feagai o le faʻateleina o le mamafa pe a uma Ramadan,, o lou toe foʻi atu i na meaʻai e tumu i kalori ...
Fa'aauau le faitau » - Faʻaliga
9 mea'ai e te manatu e maloloina
O le filifilia ma le faʻatauina o meaʻai e mafai ona lamatia, pe a le lava le malamalama o le tagata faʻatau e uiga i meaʻai na te filifilia, lea…
Fa'aauau le faitau » - Faʻaliga
Faamanuiaga e te le iloa e uiga i oats
O le Oatmeal o se taumafataga atoatoa ma aoga aua o loʻo i ai meaʻai taua mo le tino. O oats o se fatu e taʻua o avensativa…
Fa'aauau le faitau »